Schwazer, l¡¯analisi del mental coach: "Calo normale, ma ha gi¨¤ la strategia giusta per ripartire"
Il dottor Ferrari ha seguito il marciatore negli ultimi anni: "Il segreto ¨¨ metabolizzare la...
Schwazer al Grande Fratello: il 60¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza l¡¯ultima doppia sessione del marciatore nella Casa: "Alex riflette...
Schwazer al Grande Fratello: la 10? settimana di allenamento
L¡¯analisi degli ultimi e complicati giorni di lavoro del marciatore nella Casa. Nelle prossime...
Ripetute e maratona: gli allenamenti pi¨´ "pazzi" dei professionisti
Alcune sessioni di lavoro di grandi atleti sono passate alla storia. Ecco perch¨¦ sono utili...
Schwazer al Grande Fratello: il 58¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza l¡¯ultima doppia sessione di lavoro dell¡¯atleta nella Casa: "Alex si...
Schwazer al Grande Fratello: il 57¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza l¡¯ultima doppia sessione di lavoro del marciatore nella Casa: "Alex...
Schwazer al Grande Fratello: il 56¡ã giorno di allenamento
Dopo la comunicazione non favorevole della Wada, il marciatore valuter¨¤ la sua permanenza nella...
Come aumentare la cadenza di corsa senza farsi male? Ecco 5 esercizi consigliati
Analizziamo oggi con Fisiorunning dei piccoli accorgimenti per aumentare la cadenza e gli esercizi...
La tabella running per la 20? settimana di preparazione. I consigli di Giorgio Rondelli
Con coach Rondelli capiamo come affrontare la ventesima settimana di preparazione per cinque...
Schwazer al Grande Fratello: il 55¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza l¡¯ultima doppia sessione del marciatore nella Casa: "In 3 ore e 45¡¯...
Come iniziare a correre: che fare, cosa evitare e la tabella per neofiti
Ecco alcune semplici indicazioni per entrare nel mondo del running e per partire subito con...
La manager di Schwazer: "Ecco com¡¯¨¨ nata l¡¯idea Grande Fratello"
Giulia Mancini segue da anni il marciatore: "Vista la situazione, Alex ha deciso di partecipare...
Schwazer al Grande Fratello: il 54¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza la doppia sessione del luned¨¬: "Da cerchiare i 40¡¯ di resistenza alla...
Schwazer al Grande Fratello: la 9? settimana di allenamento
Coach Rondelli analizza gli ultimi giorni di lavoro del marciatore nella Casa: "Tanta prudenza,...
Conosci l'allenamento piramidale? Ecco quali sono le ripetute... pi¨´ sfidanti
Le distanze tra cui scegliere sono tante, ma per ottenere risultati ¨¨ necessario variarle....
Schwazer al Grande Fratello: il 52¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza l¡¯ultima doppia sessione del marciatore nella Casa: "In questi due...
Schwazer al Grande Fratello: il 51¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza l¡¯ultima doppia sessione del marciatore nella Casa: "Alex ha messo...
L¡¯allenamento combinato di corsa: come strutturarlo e quando eseguirlo
Cos'¨¨, come si struttura, quando serve, come eseguirlo e quali combinazioni fare per mimare...
Schwazer al Grande Fratello: il 50¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza l¡¯ultima giornata di lavoro del marciatore nella Casa: "Alex ha migliorato...
La tabella running per la 19? settimana di preparazione. I consigli di Giorgio Rondelli
Con coach Rondelli capiamo come affrontare la diciannovesima settimana di preparazione per...
Schwazer al Grande Fratello: il 49¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza l¡¯ultima doppia sessione del marciatore nella Casa: "Alex star¨¤ attento...
Schwazer al Grande Fratello: il coach spiega in cosa consiste il rallentamento della preparazione
Coach Rondelli spiega gli ultimi giorni di allenamento del marciatore nella Casa: "Ecco perch¨¦...
Schwazer al Grande Fratello: il 48¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli commenta l¡¯ultima doppia sessione di lavoro del marciatore nella Casa: "Nel...
Schwazer al Grande Fratello: l¡¯8? settimana di allenamento
Coach Rondelli analizza gli ultimi giorni di lavoro del marciatore nella Casa: "In generale,...
Schwazer al Grande Fratello: il 46¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli commenta il sabato del marciatore nella Casa: "Alex ha marciato per 24 km sul...
Schwazer al Grande Fratello: il 45¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza l¡¯ultima doppia sessione del marciatore nella Casa: "Alex ha ridotto...
Schwazer al Grande Fratello: il 44¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli commenta l¡¯ultima giornata di lavoro del marciatore nella Casa: "Alex si ¨¨ allenato...
La tabella running per la 18? settimana di preparazione. I consigli di Giorgio Rondelli
Coach Rondelli ci guida ad affrontare la diciottesima settimana di preparazione per cinque...
Schwazer al Grande Fratello: il 43¡ã giorno di allenamento
Coach Rondelli analizza l¡¯ultima doppia sessione portata a termine dal marciatore nella Casa:...
Luciano Murgia: "Schwazer e la nostra amicizia tra libri e cammini. Il sogno? Rivederlo in gara"
Il giornalista ha curato "Quelli che camminano", libro del marciatore pubblicato nel 2011....