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Il policlinico San Marco di Bergamo ¨¨ il primo nella zona a dotarsi di questa tecnologia
Longevit¨¤: contano pi¨´ i geni o lo stile di vita?
Uno studio su 276.000 persone rivela: le buone abitudini aggiungono 24 anni di vita. Ma per...
Tumore al colon: quali alimenti ne riducono il rischio e quali lo aumentano
Uno studio dell'Universit¨¤ di Oxford ha spiegato cosa bisognerebbe mangiare per ridurre le...
Influenza: dall'australiana al Covid e l'adenovirus, come distinguere i sintomi
Gli esperti continuano a raccomandare riposo, idratazione e automedicazione responsabile e...
Uscire di casa con i capelli bagnati fa davvero male?
Tra le tante credenze diffuse riguardo ai malanni invernali, c'¨¨ quella legata ai capelli bagnati
I 70 anni? Sono i nuovi 60: i risultati di uno studio sulla longevit¨¤
Gli anziani di oggi sono pi¨´ sani e in forma rispetto al passato? Uno studio della Columbia...
Grasso bruno: ecco perch¨¦ ha un potere "brucia-calorie" e protegge dalle malattie
Questo particolare tessuto adiposo, diverso da quello "bianco", ha dei poteri molto particolari...
I sintomi iniziali del tumore al cervello: dal mal di testa alle crisi epilettiche, ecco quali sono
Come si arriva alla diagnosi, la differenza tra le tipologie di tumori al cervello
Oosouji: cos'¨¨ l'usanza giapponese per rassettare casa a inizio anno
Una filosofia che rivoluziona il modo in cui si pulisce ogni anno l¡¯abitazione. Un atto di...
Tumore al colon: quali alimenti ne riducono il rischio e quali lo aumentano
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Quante calorie dovremmo consumare a colazione?
Secondo uno studio recente, il rapporto calorico tra colazione e altri pasti pu¨° influenzare...
Hamburger o Smash Burger? Ecco la differenza e quale ¨¨ meno salutare
Nato nei primi anni del '900 oggi lo smash burger ¨¨ tornato di moda negli USA e in Italia
Veganuary: cos'¨¨ e in cosa consiste il mese di alimentazione plant based
Il gennaio vegano ¨¨ ufficialmente partito e i content creator si sfidano a colpi di ricette
Verza: l'alleata del tuo benessere in inverno. Propriet¨¤, valori e usi
Chiamata anche cavolo verza, la verza ¨¨ una verdura invernale dai grandi benefici e dall'ampio...
Frutta secca e alcol: un binomio pericoloso per chi soffre di allergie
L'alcol aumenta del 51% il rischio di reazioni allergiche gravi alla frutta secca: lo afferma...
Demenza: individuati gli alimenti che aumentano il rischio
La carne rossa lavorata, la mortadella, la salsiccia sono associate a un aumento di declino...
Farro spelta: perch¨¦ ¨¨ tra i migliori cereali in circolazione
Le propriet¨¤ di un cereale che aiuta a stare meglio e combatte il cattivo umore
Nocciole: perch¨¦ fanno bene e quante mangiarne al giorno
Le nocciole hanno un contenuto calorico piuttosto elevato e per questo ¨¨ sconsigliato consumarne...
5 consigli per ritrovare la motivazione giusta in palestra
Le dritte dell¡¯esperto Kevin Fortuna per riprendere l'attivit¨¤ fisica dopo una sosta. Come...
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Il 19 gennaio si celebra la ricorrenza istituita nel 2012 e patrocinata dalla Federazione Internazionale...
Sandbag: l'allenamento total body per migliorare forza, stabilit¨¤ e resistenza
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Non ¨¨ un trucco riservato ai campioni, ma una tecnica accessibile a tutti, una strategia aiuta...
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Prova e recensione del comunicatore inReach Mini 2 e dello smartwatch f¨¥nix? 8 di Garmin: pro,...
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Maratona di Londra 2025: la pi¨´ grande di sempre. Ecco chi ci sar¨¤
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Dita a griffe e corsa: tutti i rimedi per il dolore quando corri
Sono l'effetto di uno squilibrio muscolo tendineo delle dita dei piedi. Soprattutto del secondo...
Allenarsi per la corsa campestre: le tabelle per l'11? settimana di preparazione
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