Non ¨¨ un trucco riservato ai campioni, ma una tecnica accessibile a tutti, una strategia aiuta a costruire connessioni neurali utili alla performance
Nel mondo dello sport, l¡¯allenamento fisico e tecnico rappresenta solo una parte della preparazione. Sempre pi¨´ atleti di punta utilizzano la tecnica di visualizzazione per migliorare le loro prestazioni: immaginano con estrema vividezza il successo in campo o la perfetta esecuzione di un gesto atletico.
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