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Sexy Justine, buona la prima. Mattera: "Che fatica il triathlon"
La showgirl Justine Mattera ha debuttato nel triathlon al Kuota Trio Peschiera: malgrado le...
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Ironman Italy: sabato al via la storica prima edizione
Alla prima gara full-distance col pallino ci saranno 2.500 atleti. A Cervia, gli azzurri a...
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Correre forte in un Ironman? Degasperi svela i suoi segreti
Alessandro Degasperi, uno dei tre azzurri qualificati per la finale mondiale di Ironman, rivela...
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Mola e Duffy, bis mondiale a Rotterdam
Mario Mola e Flora Duffy si confermano campioni del mondo alla Gran Final di Rotterdam. Alice...
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La Formula 1 del triathlon a Rotterdam: lo spettacolo iridato ¨¨ qui
Sabato a Rotterdam si assegna il titolo mondiale in occasione dell'ultima tappa della World...
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Justine Mattera sceglie Peschiera per il debutto nel triathlon
La showgirl italo-americana sceglie la tappa conclusiva del circuito Garmin Trio Series per...
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Triathlon e Maratona: a Sanremo sport per tutti i gusti
Nel fine settimana doppio appuntamento con il triathlon a Sanremo, a dicembre la prima edizione...
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El Guerrouj, il padrone di Atene 2004: i suoi segreti
Medaglia d'oro sui 1500 e 5000 nei Giochi Olimpici 2004, il marocchino ¨¨ stato uno dei pi¨´...
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Fabian di nuovo al top: il podio del rilancio in Coppa del Mondo
Un anno di rivoluzioni per Alessandro Fabian: nuovi allenatore e gruppo di lavoro, esperienze...
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Runner, ciclista o nuotatore? Ecco che cosa ti serve per diventare triatleta
Una guida all'acquisto per allestire l'armadio del triatleta: tutto ci¨° che serve per arrivare...
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Gomez a caccia di Mondiali: stagione infinita per il fuoriclasse spagnolo
Due Mondiali in tre settimane per Javier Gomez: prima il 70.3, poi l'inseguimento alla corona...
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Che guaio la tallonite: evita cos¨¬ la maledizione del runner
[tps_title]Che problema[/tps_title] Con il termine tallonite si definisce quella patologia...
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UTMB e Ironman Italy in 3 settimane: la folle sfida di Michele Evangelisti
Nuova impresa per il runner toscano: dopo la sfida sul Monte Bianco, debutter¨¤ nel triathlon...
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Livigno a tutto triathlon: dall'1 al 3 settembre, ce n'¨¨ per tutti i gusti
Quattro gare in tre giorni al Piccolo Tibet. A Livigno, dal primo al 3 settembre, va in scena...
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Degasperi, Fontana e Molinari: i tre cavalieri azzurri pronti per l'assalto a Kona
Il 14 ottobre a Kona si assegna il titolo Mondiale in occasione dell'Ironman Hawaii. Chi batter¨¤...
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Ironman step-by-step: prima c'¨¨ l'esame "lungo"
A Venezia torna una distanza non canonica, in voga negli anni passati, propedeutica alla prova...
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Correre al caldo: ecco i consigli per renderlo meno difficile
In questa estate caldissima, il rischio di dover rinunciare agli allenamenti causa caldo ¨¨...
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Triathlon, Zamora re di Francia: sesto successo all'Embrunman
Lo spagnolo Zamora e la belga Deckers dominano l'Embrunman, gara full distance francese dal...
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Un weekend di triathlon all'ombra del Monte Bianco
Tre gare, individuali e a staffetta e una prova per i giovani: tre giorni per le famiglie sportive...
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Estate agli sgoccioli? Prolungala con i training camp esotici
Minorca, Cuba e Thailandia, tre destinazioni affascinanti per prolungare l'estate a suon di...
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Il lato beauty della corsa: come prendersi cura dei capelli
Specie in estate e specie per le donne, capelli e corsa a volte rischiano di non andare cos¨¬...
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Troppo caldo per correre? Meglio 1 km di nuoto
Nuoto, sport completo e complementare: ecco qualche soluzione per sostituire un allenamento...
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Come ti rimetto in piedi il neofita in 5 settimane: l'allenamento completo
Giorgio Rondelli sviluppa un piano su 3 sedute settimanali per il collega Andrea Fan¨¬ che correr¨¤...
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Quando la bici entra in valigia: i consigli dei big azzurri per trasportare al meglio la specialissima
Imballare la bici per un viaggio in aereo ¨¨ un'operazione delicata, ma non bisogna sottovalutare...
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Inossidabile Fontana: a 41 anni stacca il pass per l'Ironman Hawaii
Daniel Fontana centra la quinta qualificazione all'Ironman Hawaii. ¡°Che fatica, ma ¨¨ un meritato...
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XTERRA, quando la natura abbraccia il triathlon
Che successo per XTERRA Scanno. Grande partecipazione internazionale per la gara off-road abruzzese...
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Vacanze in altura? Bene ai tuoi allenamenti, ma devi mangiare cos¨¬
Tanti consigli utili, specie per chi vuole prepararsi per un Ironman: dalla colazione all'importanza...
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La camminata scaccia crisi: la strategia per arrivare al traguardo
Una condotta di gara spesso sottovalutata o snobbata dalla maggior parte degli atleti amatori...
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Allunghi: li stai facendo nel modo giusto? Il manuale dell'allenamento perfetto
Servono a risvegliare il corpo, ma spesso diventano un po' un "oggetto misterioso" delle preparazioni...
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Allenarsi d'estate? I training camp, ottima soluzione: ecco come sceglierli
Cinque consigli per scegliere al meglio l'esperienza estiva su misura per te: dalla temperatura...