La showgirl Justine Mattera ha debuttato nel triathlon al Kuota Trio Peschiera: malgrado le difficolt¨¤ nella prima fase, l'italo-americana ¨¨ arrivata festante sul traguardo.
[tps_title]ESORDIO[/tps_title]
Per una donna che ha fatto dello sport il proprio stile di vita sin dalla giovane et¨¤, il debutto nel triathlon era lo sbocco naturale. Justine Mattera, 46 anni, italo-americana, ¨¨ una showgirl completa e versatile, ma da qualche giorno ¨¨ anche triatleta: al Kuota Trio Peschiera ha debuttato sulla distanza sprint (750 m di nuoto, 20 km di ciclismo, 5 km di corsa) chiudendo la fatica in 1h46'03¡±. ¡°Che fatica! ? stata molto pi¨´ dura di quanto pensassi, non ¨¨ una gara da prendere alla leggera: ammetto di aver fatto pi¨´ fatica del previsto¡±.
Qualche imprevisto in gara?
¡°Sono partita molto male: dopo 400 metri ho avuto un crisi di panico ¨¨ mi ¨¨ venuto l'asma. La barca dell'assistenza mi ha dovuto tirare fuori dall'acqua, mi hanno dato anche ossigeno e Ventolin¡±.
Ma non ha pensato di ritirarsi dopo questo episodio?
¡°Non scherziamo! Io dovevo arrivare al traguardo: ho perso un po' di tempo, mi sono ripresa e poi mi sono ributtata in acqua anche se i soccorritori non volevano farmi rientrare. Pensavo fosse pi¨´ agevole nuotare in lago, ma non ricordavo molto bene: l'ultimo tuffo in lago risale al 1989 per una gara nel Michigan¡±.
Uscita dall'acqua, dunque, la gara ¨¨ stata tutta in discesa.
¡°Lo pensavo, invece dovevo ancora togliere la muta. Un disastro, non ne voleva sapere di sfilarsi, mi sono dovuta sedere per tirarla via e ho perso un sacco di tempo, ma ce l'ho fatta anche se mi sembrava di avere addosso una camicia di forza. Poi bici e corsa: le distanze sono brevi, ma ¨¨ fondamentale essere preparati, soprattutto a correre dopo aver pedalato. Il tempo non ¨¨ significativo ma sono orgogliosa di me stessa¡±.
La rivedremo in zona cambio?
¡°Certamente. La prima gara si fa soltanto per arrivare al traguardo, dalla seconda bisogna darsi degli obiettivi¡±.
(continua nella prossima scheda)
[tps_title]I CONSIGLI[/tps_title]
Come ¨¨ stata accolta nel mondo del multisport?
¡°A braccia aperte, con molto entusiasmo. Pensavo di essere pi¨´ anonima in gara invece mi chiamavano tutti, sia dal pubblico, sia gli altri atleti. Mi incitavano, mi spronavano, mi sono sentita davvero una di loro: suppongo che abbiano subito percepito la fatica che stavo facendo ma anche la determinazione e la forza di volont¨¤¡±.
Che cosa consiglia a chi vuole debuttare nel triathlon?
¡°Bisogna allenarsi (lei lo fa con la DDS, ndr), senza esagerare ovviamente, ma serve arrivare preparati: ¨¨ una cosa seria, non si pu¨° lasciare nulla al caso. L'importante ¨¨ affidarsi a persone competenti che scrivano un programma di allenamento ideale per le esigenze personali e non bisogna trascurare l'alimentazione. Infine ho capito che il combinato ¨¨ una seduta fondamentale, soprattutto quando si vanno ad affrontare gare belle movimentate come quella di Peschiera¡±.
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Quindi non ¨¨ una cosa per tutti, secondo lei?
¡°Partiamo dal presupposto che lo sport ¨¨ la cosa pi¨´ bella del mondo, da giovane sognavo di fare l'atleta professionista, lo reputo il lavoro pi¨´ bello del mondo. Chiunque pu¨° avvicinarsi a queste gare, occorre soltanto prepararsi bene, avere autostima ma non essere troppo sicuri dei propri mezzi nelle prime fasi. Ci tengo a sottolineare che non ¨¨ mai troppo tardi per fissare obiettivi difficili: serve costanza, un forte tenuta mentale e preparazione e aggiungo che se l'ho fatto io possono farlo molte persone, anche le donne che pensano sia troppo tardi. Ricordatevi che ho quasi 47 anni¡±.
Riuscirebbe a vivere serenamente senza praticare sport?
¡°Io per natura sono competitiva e punto sempre a migliorarmi, ma lo sport ¨¨ fondamentale perch¨¦ insegna costanza e dedizione, ¨¨ nobile perch¨¦ le regole sono uguali per tutti e spesso, nei momenti difficili, mi ha riacceso ottimismo facendomi scorgere nuove prospettive¡±.
(nella scheda successiva, una fotogallery dedicata a Justine)?
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