Una guida all'acquisto per allestire l'armadio del triatleta: tutto ci¨° che serve per arrivare pronti alla gara e svolgere i primi mesi di allenamento I puristi diranno che il triathlon ¨¨ uno sport, non l'unione di tre discipline, ma quando bisogna riallestire l'armadio, comprare l'attrezzatura e rifornirsi di tutto il necessario per affrontare una gara, il portafoglio propender¨¤ [...]
Una guida all'acquisto per allestire l'armadio del triatleta: tutto ci¨° che serve per arrivare pronti alla gara e svolgere i primi mesi di allenamento
I puristi diranno che il triathlon ¨¨ uno sport, non l'unione di tre discipline, ma quando bisogna riallestire l'armadio, comprare l'attrezzatura e rifornirsi di tutto il necessario per affrontare una gara, il portafoglio propender¨¤ per la seconda opzione. Ma non bisogna spaventarsi, soprattutto se si pratica gi¨¤ uno sport come nuoto, ciclismo e corsa: con un po' di oculatezza, si eviter¨° di spendere una fortuna pur avendo materiale di alta gamma per praticare al meglio la multidisciplina.
NUOTO Costume, cuffia e soprattutto occhialini. Ma quali scegliere? La maggior parte dei nuotatori usano gli ¡°svedesi¡±, economici (una decina di euro), pratici, adattabili a tutti (ognuno deve montarli personalizzando le misure): ecco gli originali. Si pu¨° optare per un prodotto pi¨´ adatto alle acque libere (costo 30-40 euro) che garantisca un efficace sistema antiappannamento e una visibilit¨¤ sempre perfetta (Zoggs Predator Flex Reactor). L'investimento pi¨´ ingente riguarda la muta, spesso necessaria per gli allenamenti in acque libere e obbligatoria in gara in diverse occasioni: ce ne sono da tutti i prezzi, da 150 euro a 700 euro, qui ve ne indichiamo un paio (La Zoot Z Force 1.0, perfetta per i principianti, o la pi¨´ performante TriWetsuit Carbon di Arena). Per chi non volesse procedere all'acquisto, molte gare italiane e internazionali propongono un servizio di noleggio mute giornaliero (25-30 euro).
CICLISMO L'acquisto della bicicletta ¨¨ l'aspetto che pi¨´ incide sul portafoglio dell'aspirante triatleta. Mezzo nuovo o usato? Senza dubbio nuovo, ma se si vogliono contenere i costi ci si pu¨° rivolgere ad un negoziante di fiducia che proponga una bicicletta usata, ma offra garanzia e assistenza. Per quanto riguarda il nuovo, Decathlon offre biciclette entry level a prezzi decisamente competitivi (la Ultra 900 AF in alluminio costa meno di 1000 euro); salendo di livello la Giant?(da 1800 euro) pu¨° risultare un ottimo compromesso che mette insieme qualit¨¤, componentistica di ottimo livello, aerodinamicit¨¤ e prezzo (ecco la gamma aero Propel, meglio scegliere la versione con i freni tradizionali). Per chi ama i marchi italiani e decide di farsi un regalo piuttosto corposo pu¨° sfogliare il catalogo della Bianchi Oltre XR4. Per un paio di stagioni, se siete neofiti, meglio macinare molti chilometri sulla bici da strada prima di pensare ad una bici da cronometro.
Il casco: obbligatorio, sempre, sia quando si compiono uscite brevi e blande, sia quando si decide di stare in giro mezza giornata affrontando impegnative salite. Qualit¨¤ e prezzo garantiti da Ekoi (ottimo il Corsa Light) mentre Kask fornisce un ampia gamma di elmetti tra cui quelli che accompagnano i campioni del Team Sky (per il triathlon, consigliato l'Infinity). Indispensabili anche gli occhiali da sole che saranno usati anche nella corsa: dall'intramontabile Oakley con l'universale M2 Frame XL Polarized, all'italianissima Salice che offre un'ampia gamma multisport (per esempio il C-Speed). Mai rinunciare ai guantini in allenamento: si possono scegliere da quelli pi¨´ tradizionali (ma innovativi) come i Castelli Arenberg Gel ad altri dal taglio pi¨´ moderno e performante (interessanti gli Al¨¦ Crono Aria) ma sempre fondamentali per proteggerci in caso di caduta. Fondamentale avere scarpe facilmente indossabili durante i cambi: due opzioni possono essere le Scott Tri Pro Triathlon oppure le Northwave Extreme Triathlon.
CORSA Le scarpe per la gara devono essere comode, leggere, facili da infilare e senza cuciture che possano dare fastidio durante la corsa (ricordiamo che solitamente si corre senza indossare le calze). Asics propone le Gel-Hyper Tri 3, la nuova generazione rispetto alle antenate ma ancora validissime Noosa, Brooks propone le T7 Racer, ma offre un'ampia gamma di scarpe pi¨´ protettive, ideale per l'allenamento (meglio avere un paio di scarpe dedicate alla competizione e ai lavori veloci e un paio pi¨´ protettive per la maggior parte degli allenamenti).
IL BODY DA GARA Indumento fondamentale per la gara: deve calzare perfettamente (non prendere una taglia in pi¨´ sperando che sia pi¨´ comodo), essere aderente, assicurare la traspirazione in bici e di corsa, ma essere un vero e proprio costume da nuoto in acque. Parlando di body smanicati, si possono scegliere due versioni: una con la cerniera sulla schiena, uno con la chiusura frontale. Il primo ¨¨ pi¨´ performante (presto disponibile il nuovissimo Santini Body Redux) e adatto alle distanze pi¨´ brevi, il secondo (per esempio il 2XU Active Trisuit), reputato da molti pi¨´ comodo, ¨¨ ideale per le gare pi¨´ lunghe.
ACCESSORI Un triatleta si riconosce dai lacci elastici (ogni banchetto alle gare li vende a pochi euro) al posto delle stringhe classiche nella scarpe da running e dallo zaino enorme: si, proprio la zaino (di cui abbiamo gi¨¤ parlato in passato) ¨¨ fondamentale per contenere tutto in necessario in maniera ordinata, stabile e sicura. Vale davvero la pena investire un centinaio di euro per questo accessorio (esempio 1 - esempio 2). Indispensabile anche una sacca da bici (leggi qui) per trasportare in modo sicuro la propria specialissima a due ruote (interessante il prezzo della leggerissima Scicon Travel Basic a cui si possono abbinare le due custodie per le ruote).
GPS Il gps da polso sar¨¤ un affidabile e inseparabile compagno di allenamento: memorizza dati, effettua analisi piuttosto accurate sia del gesto tecnico, sia della condizione fisica, ¨¨ un'inseparabile diario di viaggio e ricorda scadenze, obiettivi, risultati raggiunti, in gara e nella quotidianit¨¤. Certo, per trovare un prodotto adatto alle esigenze del triatleta, dunque che funzioni anche in acqua, occorre spendere almeno 400 euro. L'ormai rodato Polar V800, preciso, affidabile e resistente, ¨¨ ideale sia per gli appassionati di multisport, sia per gli atleti evoluti o professionisti; decisamente interessante la proposta di Garmin con il nuovo Forerunner 935XT, leggerissimo e innovativo, con funzioni avanzate per corsa e triathlon e rilevamento del battito cardiaco al polso.
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