Tricolori di Molfetta 2023: nessun favorito nel mezzofondo maschile
Coach Rondelli esamina le gare degli 800, 1500, 5000 metri e 3000 siepi maschili
Battocletti e Curtabbi in pole position nel mezzofondo femminile ai tricolori di Molfetta
Le previsioni di coach Rondelli per i Campionati italiani di questo weekend
Tabella running per la quarta settimana di preparazione: la guida di coach Rondelli
Ecco come affrontare la quarta settimana di preparazione con i consigli di coach Rondelli
Muktar Edris domina il 97¡ã giro di Castelbuono
Podio tutto straniero. Daniele Meucci ¨¨ il migliore degli azzurri al traguardo di Piazza Margherita
Il piede perfetto: come migliorare l¡¯appoggio
Sentiamo parlare spesso di appoggio del piede nel running e ci preoccupiamo che sia corretto....
Il plogging mondiale fa tappa a Genova: a settembre incoronati gli specialisti del correre e ripulire
Il capoluogo ligure ospiter¨¤ la rassegna iridata di plogging, una disciplina che tutti, con...
Problemi di corsa? Ecco come scegliere le scarpe da running perfette e quando cambiarle
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David Goggins, l'ex Navy Seal che pesava 140 kg e ora ¨¨ un atleta da record che ispira anche Ceccon
Thomas Ceccon ha rivelato di trarre ispirazione dai video di Goggins, scopriamo chi ¨¨ e perch¨¦...
Lass¨´ dove osano le aquile: Maramotti e Facelli dominano il triathlon EagleXman sul Gran Sasso
Il Gran Sasso d'Italia accoglie 250 triatleti pronti ad affrontare EagleXman extreme triathlon:...
Correre con l'afa: l'esperto consiglia orario, tipo di allenamento e idratazione
Il coach di endurance e ultra trail runner Alessio Camilli ci d¨¤ i sui consigli su come allenarsi...
L'analisi del record italiano di Nadia Battocletti sui 5000 m a Londra
L'azzurra ha battuto il precedente primato italiano che resisteva da ben 27 anni e apparteneva...
DoloMyths Run, un successo la sfida tra super campioni in Val di Fassa
Vittoria del marocchino Al Azzaoui e della svizzera Wyder nella terza tappa delle Golden Trail...
Gianni Morandi: "Corro 30 km a settimana per salire sul palco con pi¨´ fiato"
L'eterno ragazzo di Monghidoro racconta il suo amore per la corsa, gli allenamenti, e la sua...
Faith Kipyegon e il sensazionale record del mondo sul miglio a Montecarlo
Per l'atleta keniota tre primati del mondo in 50 giorni. L'analisi di coach Rondelli
Corri con i gomiti larghi? Pu¨° essere un problema di glutei. Ecco perch¨¦
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InSuperAbile, mille chilometri di solidariet¨¤
Parte da La Verna per arrivare a Santa Maria di Leuca la terza edizione della staffetta dell'inclusione:...
Tabella running per la terza settimana di preparazione: la guida di coach Rondelli
Ecco come affrontare la terza settimana di preparazione con i consigli di coach Rondelli
Tricolori di Molfetta 2023: tutti gli iscritti del mezzofondo
I campionati italiani si svolgeranno il 29 e 30 luglio
Badwater Ultramarathon 2023: Ashley Paulson conquista la gara da 135 miglia di pura sopravvivenza
L'ex triathleta ha chiuso la gara in 21 ore 44 minuti e 35 secondi
Maratona in vista? L¡¯esperto spiega come allenarsi d¡¯estate e a cosa fare attenzione
La guida del dottor Gabriele Rosa su come affrontare gli allenamenti estivi in vista delle...
Torna il Vertical KM C¨°l de Lana: mille metri di dislivello in appena due chilometri
Un vero e proprio muro che non concede tregua. La gara che si disputer¨¤ il 23 luglio nelle...
Camminare fa bene, per 52 buone ragioni
Fa regredire il diabete, protegge dai disturbi cardiaci, abbassa la pressione, fa dimagrire......
Tabella running per la seconda settimana di preparazione: la guida di coach Rondelli
Ecco come affrontare la seconda settimana di preparazione con i consigli di coach Rondelli
Se le gambe sono stanche corri con... le braccia! Ecco come puoi andare pi¨´ veloce
Scopriamo con Fisiorunning come correre pi¨´ veloce, e senza infortuni, curando il movimento...
Vissa, Pellicoro, Curtabbi: le atlete azzurre che sono migliorate allenandosi negli USA
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Gambe gonfie durante o dopo la corsa? Ecco come rimediare
Un problema tipicamente femminile, ma talvolta anche maschile: le gambe gonfie nel runner....
Torna il MEHT, gara a fil di cielo al cospetto della parete Est del Monte Rosa
Cinque percorsi ultra panoramici da 14 fino a 103 chilometri. Appuntamento a Macugnaga il 29...
Milano Marathon 2024: presentato il Charity Program. Ecco tutte le info
Per le Organizzazioni Non Profit che desiderano partecipare a un evento di sport e solidariet¨¤...
Scopriamo XTERRA Scanno, il triathlon nel lago a forma di cuore
Due distanze di gara nella prova italiana del circuito internazionale XTERRA che festeggia...
Running: i 3 allenamenti immancabili dell¡¯estate, tutti da 45 minuti
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