Ghiandole surrenali: il cocktail che aiuta contro l'affaticamento
Arancia, acqua di cocco e zenzero per risvegliare le ghiandole surrenali
Ansia e stress? Secondo la scienza, la cura potrebbe essere nel paesaggio
Un nuovo studio afferma che anche una passeggiata cittadina pu¨° diventare un'esperienza rigenerante,...
Migliorare la performance? Meglio arrabbiati che depressi, lo dice anche la scienza
L'allenamento non ¨¨ pi¨´ solo training fisico e tecnico, adesso la mente ¨¨ al centro delle capacit¨¤...
Crema solare sui bambini: i chiarimenti dell'Istituto Superiore di Sanit¨¤
Gli esperti dell'ISS prendono le distanze dalle affermazioni dell'Acp e chiariscono come e...
Un ¡°gin¡± analcolico adatto anche agli sportivi: nasce Vesuvius Magma alcolfree
Il progetto ¨¨ frutto della collaborazione tra il brand manager Maurizio de Fazio e il dottor...
Quanto dovrebbe durare la vacanza al mare per far bene al corpo e al cervello
Il sole, in misura e modi adeguati, e l'azione disinfettante dell'acqua di mare possono fare...
Sedentariet¨¤: 3 piccoli trucchi per stare meno tempo seduti
Per evitare i problemi derivanti da una vita sedentaria ci sono dei semplici rimedi per essere...
Che cosa ci insegna "Inside Out 2" sull'ansia
Nella vita di Riley fa il suo ingresso una nuova emozione: ¨¨ Ansia e ha molto da insegnare...
Vitamina D: i soggetti che devono controllarla e quando ¨¨ necessario integrarla
Ecco cosa dicono le nuove linee guida messe a punto dai massimi esperti al mondo in tema di...
Tamberi, massa grassa al 3.3%. L'esperto: "Valori estremi di chi ha una forma fisica incredibile"
Il dottor Riccardo Roveda spiega i valori estremi di Gimbo: "Il limite minimo di grasso essenziale...
Ecco come andare a letto tardi pu¨° influire sulla nostra salute mentale
Le ore piccole non fanno bene al cervello. La scoperta di un gruppo di scienziati inglesi
Piangere fa bene: cos¨¬ impariamo a liberare le emozioni
Il pianto ¨¨ una delle prime forme di comunicazione. Ma quando non sappiamo piangere non sappiamo...
Vuoi dimagrire? Ecco quanto tempo ci vuole per vedere i risultati dell'allenamento
Perdere peso ¨¨ solo uno degli obiettivi, e talvolta neppure il pi¨´ importante. Contano di pi¨´...
Glicemia: a che ora allenarsi per abbassarla
Attivit¨¤ fisica per ridurre la glicemia? Un nuovo studio afferma che anche l'orario pu¨° fare...
Dal Covid KP.3 al West Nile: quali virus sono ancora in circolazione quest'estate
In molti casi ¨¨ sufficiente adottare semplici regole di buonsenso e attenzione all'igiene per...
Piste ciclabili? Ecco quanto rendono le strade pi¨´ sicure, secondo la scienza
Un gruppo di ricercatori americani ha scoperto che le corsie ciclabili delimitate riducono...
Dal recupero muscolare alla prevenzione del diabete: i benefici dei frutti di bosco per la salute
Secondo l'ultima ricerca del Gruppo Orsero, il 21% degli italiani li consuma almeno una volta...
Italiani troppo pigri, l'allarme ISS: pi¨´ si invecchia e pi¨´ si ¨¨ sedentari
Il 25% di chi non fa attivit¨¤ fisica ¨¨ convinto di farla a sufficienza
Dalla danza agli squat: gli esercizi fisici che aiutano la memoria
Non solo bicipiti e quadricipiti. Anche la memoria funziona al meglio se il corpo ¨¨ sano e...
Gli agrumi danno acidit¨¤ di stomaco? Pro, contro e come mangiarli secondo l'esperto
I consigli del dottor Sacha Sorrentino, che spiega come assumere nel modo migliori questi alimenti...
Tabacco riscaldato: i rischi per le vie respiratorie fino all'alterazione del Dna
Gli esperti della Societ¨¤ Italiana di Medicina Interna hanno condotto una revisione di tutta...
Vittoria for Women Tour: a Pescara la prevenzione si fa con la leggenda del rugby Furlan
Secondo appuntamento dell¡¯iniziativa voluta da Vittoria Assicurazioni: l¡¯ex capitana si divide...
Menta: dalla digestione a una migliore performance sportiva. 4 benefici che non conoscevi
Un valido aiuto per lo studio, lo sport, la digestione e perfino contro la nausea
Polveri energizzanti da inalare sempre pi¨´ diffuse: l'allarme degli esperti
La modalit¨¤ di assunzione ricorda quello delle droghe e potrebbe banalizzarne l'uso
Quanta attivit¨¤ fisica devono fare i bambini per prevenire problemi al fegato
Cirrosi e fegato grasso sono i rischi che corrono da adulti i bambini con una vita sedentaria
Malattia di Lyme e vaccino: a che punto sono gli studi
? una delle pi¨´ terribili malattie trasmesse dalle zecche all'uomo. Ma potremmo essere vicini...
Le bevande energetiche possono fare molto male al cuore: cosa hanno scoperto gli scienziati
I ricercatori hanno scoperto un legame temporale tra l'assunzione di queste bevande e l'aumento...
Botox contro le rughe? Cos'¨¨, come agisce, risultati e rischi
? forse il trattamento estetico pi¨´ diffuso per ridurre le rughe di espressione. Ma non va...
Farmaci per la prostata: secondo uno studio potrebbero curare anche la demenza
Uno studio suggerisce che alcuni farmaci per la prostata potrebbero ridurre il rischio di sviluppare...
Vanessa Ferrari, perch¨¦ questa volta non recupera in tempo per Parigi. Parla l'esperto
Il fisioterapista spiega quali possono essere i tempi di recupero dall'ennesimo infortunio...