Iliass Aouani: "Corro la maratona di New York pensando alle Olimpiadi di Parigi"
Il primatista italiano della maratona, prima di New York passer¨¤ per i Campionati Mondiali...
Al via l¡¯Ultra Trail Lago Maggiore, gara spettacolo
Quattro distanze da 18 a 81 chilometri, i sentieri del Parco Nazionale della Val Grande e lo...
Schwazer al Grande Fratello: il coach spiega il 12¡ã giorno di allenamento nella Casa
Per il marciatore, la terza settimana di lavoro al GF inizia con sessioni di media intensit¨¤....
L'evoluzione di Tigist Assefa: dagli 800 m al record nella maratona al manager italiano
L'etiope ieri ha vinto la maratona di Berlino diventando anche la nuova primatista mondiale
Schwazer, la 2? settimana di allenamento al Grande Fratello: l'analisi di coach Rondelli
Alex ha totalizzato nell¡¯ultima settimana circa 125 km sul tapis roulant, con una media di...
Sai come corri? I trucchi per conoscere la propria corsa e migliorare la tecnica
Qualche trucco per analizzare meglio la propria corsa e capire quale tecnica ¨¨ pi¨´ adatta
Gli effetti di temperatura e umidit¨¤ nelle maratone di Berlino e New York
In che modo l'aumento della temperatura durante la gara influenza la prestazione finale? Studi...
Schwazer al Grande Fratello: il nutrizionista analizza l¡¯alimentazione del marciatore nella Casa
Il commento del dottor Edoardo Tacconi: "Il deficit proteico ¨¨ marcato, ma parliamo di un atleta...
Mondiali di triathlon: a Pontevedra si assegna il titolo in un weekend di fuoco
Sabato e domenica si assegna il Mondiale di triathlon alla Grand Final di Pontevedra, con alcuni...
L¡¯appoggio perfetto nel running: ecco come valutarlo per migliorare la tecnica
Perfezionare questo aspetto ¨¨ molto importante per velocizzare la corsa e contemporaneamente...
Maratona di Berlino 2023: le sfide stellari Kipchoge vs Kipruto, Assefa vs Chepkirui
Coach Rondelli ci spiega chi sono i favoriti e le favorite per la maratona di domani
Tabella running per la dodicesima settimana di preparazione con i consigli di Giorgio Rondelli
Coach Rondelli ci guida ad affrontare la dodicesima settimana di preparazione per cinque diversi...
La RomaOstia Half Marathon fa 49! Aperte le iscrizioni: ecco tutte le novit¨¤
La mezza maratona che prender¨¤ il via domenica 3 marzo 2024 ¨¨ diventato un punto fermo per...
L'overstriding frena la tua corsa? Come correggerlo con i consigli del fisioterapista
Analizziamo con Fisiorunning gli esercizi e le buone abitudini per combattere l'overstriding...
Triathlon a suon di musica: nel weekend ritorna Challenge Sanremo
L'evento internazionale Challenge Sanremo ritorna il 23-24 settembre. Anche l'Orchestra Sinfonica...
La zona grigia del maratoneta: perch¨¦ monitorare la frequenza cardiaca
Esiste una zona "limbo" che trae in inganno molti di noi e che in gergo si chiama "zona grigia"....
Alex Schwazer al Grande Fratello: l¡¯analisi del sesto giorno di allenamento
Inizia la seconda settimana di lavoro per il marciatore nella Casa: il punto di vista di coach...
CityLife Night Run: il video dell'evento di adidas e l'intervista a Yeman Crippa e Alice Mangione
Yeman Crippa e Alice Mangione ci raccontano cosa ¨¨ successo la notte del 15 settembre a Milano
Con Alice Mangione e Yeman Crippa alla CityLife Night Run di adidas
Gli highlights della CityLife Night Run di adidas andata in scena il 15 settembre. Dagli atleti...
Schwazer, la 1? settimana di allenamento al Grande Fratello: l'analisi di coach Rondelli
La valutazione della prima settimana di lavoro del marciatore nella Casa del Grande Fratello....
Diamond League, super Gudaf Tsegay: arriva il record mondiale sui 5.000
A Eugene, nelle finali di Diamond League, arrivano tante prestazioni importanti: per poco,...
Vuoi scoprire l'Isola d'Elba? Tuffati, pedala e corri all'Elbaman
Ritorna il triathlon di lunga distanza Elbaman: il 23-24 settembre il via dell'impegnativa...
"Testa, postura e...": il mental coach e fisioterapista analizza i primi giorni di Schwazer al GF
Il dottor Ferrari analizza il percorso del marciatore: "Se riesce ad allenarsi nella Casa senza...
Cos¡¯¨¨ la deriva cardiaca e che indicazioni pu¨° dare al runner
Scopriamo perch¨¦ si monitora la frequenza cardiaca e quando si rischia di "andare alla deriva"
Alla Pigiama Run di Lilt 11mila di corsa contro tumori dei bambini
Corsa solidale in 24 citt¨¤ italiane, raccolti 400mila euro. Juliana Moreira e Edoardo Stoppa,...
L'anno magico di Gregory Barnaby: cos¨¬ si diventa Ironman
L'azzurro del triathlon ha ottenuto l'8¡ã posto al Mondiale Ironman qualche mese dopo aver siglato...
Mezzofondo maschile: chi sono gli azzurri in crescita e le eccellenze mondiali
Coach Rondelli esamina il settore individuando gli atleti di spicco a livello nazionale e internazionale
Molveno off road: triathlon e trail running ad animare la fine dell'estate
Archiviato l'Europeo di trail running, al lago di Molveno, in Trentino, si anima la zona cambio...
Overstriding: come riconoscerlo per ridurre gli infortuni nella corsa
Analizziamo con Fisiorunning una caratteristica biomeccanica peculiare della maggior parte...
Tabella running per l'undicesima settimana di preparazione con i consigli di Giorgio Rondelli
Coach Rondelli ci guida ad affrontare l'undicesima settimana di preparazione per cinque diversi...