Dynaflyte: la scarpa per runner leggeri e veloci
Abbiamo provato le Dynaflyte in queste settimane, l¡¯impressione ¨¨ notevole. Una grande scarpa....
Derby Run a Milano: vivere correndo la tua passione per il calcio
Al derby di Milano manca ancora qualche giornata, ma la sfida tra tifosi del capoluogo lombardo...
Boa Vista Ultratrail, 150km in autosufficenza e nel deserto
Tre le distanze dell'ultra trail in programma l'11 e il 12 dicembre sull'isola di Capoverde,...
WIRun Italy 2016: donne alla conquista delle citt¨¤. A fin di bene
Dopo il grande successo dei due running flash mob del 2015, Women In Run torna a novembre con...
Ivan Basso: "La mia maratona, come una salita in bici..."
Una maratona ¨¨ un po¡¯ come una salita in bici: inizi con i primi, poi ti accorgi che vanno...
Ironman Italy ora ¨¨ una realt¨¤: a Cervia il primo full distance
L'Ironman arriva in Italia nel suo formato autentico, la full distance. Dopo il flop del doppio...
Pellegrini tenta il record di dislivello a piedi
Per i turisti, la salita al Monte di Mezzocorona, un paese nel Trentino, ¨¨ una gita da fare...
Dimagrire con la soia: l'ideale per i runner
La soia ¨¨ un alimento ad alta digeribilit¨¤ con notevoli vantaggi per chi corre e anche per...
I peregrinos sono arrivati a Santiago!
I monelli ci attendono al varco nascosti dietro i tronchi degli alberi che fanno ala al sentiero....
Cinque esercizi per avere i piedi pi¨´ flessibili, e correre meglio
Negli ultimi trent¡¯anni le aziende produttrici di scarpe da running hanno sviluppato una vera...
Stramilano Running: training di gruppo, anche d'inverno
Nella corsa l¡¯elemento chiave ¨¨ la costanza ed il successo in una gara ¨¨ il risultato diretto...
Il Kenya, i Basso e la maratona di Venezia. Splendida
Una citt¨¤ splendida, una giornata autunnale che si traveste da primaverile e allontana la pioggia....
Lo zaino deve calzare a pennello, come un abito su misura: sceglilo cos¨¬
Quella di camminare ¨¨ sicuramente una scelta minimale, quasi ¡°pauperistica¡±: il pellegrino...
Il tuo running non ¨¨ sempre "happy"? La colpa ¨¨ di un gene
Lo sport, la corsa in particolare, ha effetti antidepressivi e ansiolitici nella maggior parte...
Si corre a Venezia, segui le dritte di Stefano Baldini
Correte a Venezia domenica? Correte la maratona o la 10k? Se correte questo week-end o il prossimo,...
Fiacconi: "Bel percorso. E che entusiasmo!"
L'ex maratoneta ha corso la 42k emiliana, dopo l'arrivo racconta la sua opinione sull'evento...
Ivan Basso: allenato, carico e pronto allo Start della Venice Marathon
Manca pochissimo! Il grande appuntamento con la Maratona di Venezia, domenica 23 ottobre, ¨¨...
Charge 2 e Flex 2: nuove versioni all'insegna della motivazione per Fitbit
Versioni rivedute e corrette di due dei pi¨´ celebri modelli di activity tracker per Fitbit,...
Triathlon: cinque consigli per affrontare al meglio la zona cambio
La zona cambio ¨¨ una peculiarit¨¤ esclusiva del triathlon e rappresenta una fondamentale fase...
Brizzi alle prese coi Gran Premi della montagna. E Santiago all'orizzonte...
Il profilo vallonato delle tappe in Navarra e i dolci pendii della Rioja si affacciano nel...
A Francoforte 15mila runner per la maratona pi¨´ antica di Germania
Il campione in carica della Maratona di Parigi Cybrian Kotut ¨¨ solamente l¡¯ultimo di un nutrito...
Video: Corsa e rafting in uno scenario da brividi, un canyon nello Utah
Un'avventura Made in Usa dedicata ai trail runner, stiamo parlando della corsa dei due professionisti...
Maratona di New York alle porte, i segreti per risparmiare energie e nutrirsi meglio
La TSC New York City Marathon ¨¨ una delle pi¨´ celebri in quanto a ristori, l'edizione 2016...
Skyrunner World Series Final, che spettacolo Sevennec e la Kimmel!
Colpi di scena a ripetizione nella sky valevole come finale del circuito di Skyrunner World...
Nudisti in cammino sui sentieri della Lombardia. Li abbiamo incontrati
Uomini nudi si aggirano sui sentieri dei monti lombardi. Zaino in spalla, scarponi ai piedi...
Maratona: il sogno dei podisti, evitare la crisi energetica
Per correre una maratona ci vogliono gambe, testa e cuore, ma ¨¨ necessaria anche tanta energia....
Reggiseni sportivi Brooks, salvaguardare la salute e correre meglio
Quando si pratica attivit¨¤ fisica, dallo yoga al crossfit, dal work out al ciclismo, dal trekking...
A 85 anni corre la maratona sotto le 4 ore: il nuovo record di Ed WhitlocK
Le notizie che arrivano dal mondo della corsa non finiscono mai di sorprendere. Una sicuramente...
Camminiamo nella solitudine. Dove sono finiti i Peregrinos? Su taxi e bus...
Difficile dormire nel centro di Le¨°n la vigilia della fiesta di San Froil¨¤n. Concerti ed esibizioni...
Correre in libreria, per leggere Olmo e Calcaterra
Molti sono i modi di vivere lo sport: chi ne fa il proprio lavoro, chi per stare in forma,...