Tra l¡¯intestino e il cervello vi ¨¨ un vero e proprio asse. Infatti, questi due organi comunicano fra loro e si influenzano reciprocamente. Da un lato, un microbiota sano favorisce il benessere psichico e dall¡¯altro quando si ¨¨ sereni l¡¯intestino tende a essere pi¨´ regolare. ¡°La frequenza delle evacuazioni non deve per¨° diventare un¡¯ossessione, perch¨¦ pi¨´ ci si fissa pi¨´ la funzionalit¨¤ dell¡¯intestino peggiora¡± avverte la dottoressa Jaboli. Lo stesso vale per le caratteristiche delle feci.
? RIPRODUZIONE RISERVATA