Dentro la Challenge Taiwan: a Taitung arriva il triathlon dei record
Taitung (Taiwan) ospiter¨¤ la decima edizione della gara, con oltre 7.000 atleti al via nelle...
Dentro la "Innovation Running": tutto sulla seconda edizione
Organizzata dalla Map Comunicazione con il supporto dell'Atletica Stezzano, la gara si svolger¨¤...
La bici del triatleta: quali freni scegliere?
Il triathlon sta vivendo un momento di forte evoluzione dal punto di vista dei mezzi meccanici,...
Dai 10.000 alla maratona: come si costruisce il cambiamento? L¡¯esperto: "Dipende dal motore"
Con l¡¯aiuto del dottor Gabriele Rosa, Gazzetta Active ha analizzato un tema discusso nel mondo...
Correre con il dolore si pu¨°? A certe condizioni... Lo spiega il fisioterapista
Con Fisiorunning parliamo dello stimolo del dolore. Impareremo a quantificarlo e riconoscerne...
With Women We Run: il progetto Adidas contro le molestie e per la sicurezza delle donne nella corsa
Spesso le donne runner non si sentono sicure a causa di molestie fisiche o verbali, attenzioni...
Tricolori Duathlon a Imola: Angelini raddoppia, Zane sprint, 707 domina a squadre
Nell'Autodromo di Imola sono stati assegnati i titoli italiani di Duathlon Sprint. Angelini...
Maratona o gare in vista? Ecco come recuperare al meglio e velocemente
Tra corsa su strada e pista questa ¨¨ la stagione di una gara a settimana: ecco come cercare...
Punti alla tua prima maratona? Ecco cosa fare e cosa evitare nella preparazione
Tutto ci¨° che serve sapere per la preparazione della prima maratona: i consigli arrivano direttamente...
Running e mal di schiena: correre fa male alle vertebre?
Capita a molti di avere mal di schiena, specie nella zona lombare, dopo l¡¯allenamento oppure...
? morto Andrea Spinelli, l'uomo che combatteva il cancro camminando
Da dieci anni lottava contro un tumore al pancreas. Era stato ribattezzato il Forrest Gump...
Triathlon e maratona in vista? 5 consigli per gestire al meglio la settimana della gara
Che cosa fare e che cosa non fare durante i giorni che precedono la gara di triathlon o di...
Quando la salita domina la corsa: l'esperto spiega come prepararsi
Durante una gara, ¨¨ spesso difficile affrontare la salita nel modo giusto. Ecco come prepararsi...
Alessandro Fabian per Namedsport: i consigli sull'integrazione per preparare e correre la maratona
Il campione azzurro di triathlon Alessandro Fabian correr¨¤ la staffetta della Milano Marathon...
Sacroiliaca instabile durante la corsa? Risolvila con questi esercizi
Con esercizi di potenziamento e dinamici specifici possiamo evitare infortuni dell'articolazione...
Giovanna Selva: "Io, gli studi in medicina, gli allenamenti e... ecco la mia vita sempre in moto"
L¡¯atleta ossolana, appena entrata nel Gruppo sportivo Carabinieri, si racconta tra corsa e...
Mairhofer iridata nel Winter Triathlon, l'Italia trionfa nella staffetta
Ai Mondiali di Winter Triathlon di Skeikampen, in Norvegia, gli azzurri fanno incetta di medaglie:...
Scarpa d¡¯Oro Vigevano, Andrea Soffientini e Claudia Gelsomino coppia regina della 26esima edizione
Oltre 1800 podisti hanno preso parte alla 16¡ãesima edizione della manifestazione organizzata...
Badr Jaafari domina la mezza maratona di Reggio Emilia
Sul podio anche Daniele Meucci e Vincenzo Agnello. Tra le donne vittoria di Erica Franzolini
Correre nello smog peggiora la prestazione: le dimostrazione della scienza
Quando corriamo dobbiamo anche tenere conto della qualit¨¤ dell'aria. Se questa ¨¨ particolarmente...
Triathlon in sicurezza? Tutti i consigli per evitare brutte sorprese in gara
Il triathlon necessita di attenzioni anche sotto il profilo degli strumenti del mestiere. Ecco...
Adidas Adizero, obiettivo velocit¨¤: i 6 modelli per runner che ricercano la performance
Mentre la gran parte dei brand ha seguito il filone della piastra in fibra di carbonio, Adidas...
Verso la Dolomiti Extreme Trail: Saucony ¨¨ il nuovo title sponsor
Giunto alla decima edizione, l'evento si svolger¨¤ a giugno nella splendida cornice delle Dolomiti...
Scarpa d'Oro Half Marathon 2023 a Vigevano: la 16esima edizione nel segno della tradizione
Si corre anche la Scarpa d'Oro Ability con al via Giusy Versace
The Barkley Marathons 2023: tre runners hanno completato la corsa pi¨´ brutale del mondo
La corsa pi¨´ difficile del mondo, per la seconda volta nella storia, vede ben tre runners al...
Torna lo Sciacchetrail: 47 km tra i vigneti del Parco delle Cinque Terre
Sabato il Parco Nazionale delle Cinque Terre sar¨¤ invaso dai trail runner in gara alla settima...
Doppietta africana alla Stramilano Half Marathon. Buon test per Giovanna Epis
Nella gara femminile vittoria della keniota Gladys Cherop Longari con il nuovo record della...
Straordinario Iliass Aouani: a Barcellona centra il nuovo primato italiano della maratona
Grande risultato per l¡¯azzurro, che chiude in 2h07.16, centrando il nuovo record italiano....
Quando in gara mi trasformo: cos'¨¨ l'adrenalina, come agisce e perch¨¦ ¨¨ importante
In gara, il fisico reagisce in modo diverso rispetto all¡¯allenamento. Ecco le componenti che...
Il seno ti frena nell'attivit¨¤ fisica? Ecco che caratteristica deve avere il reggiseno sportivo
Da uno studio su 2.000 giovani inglesi, ¨¨ emerso che met¨¤ delle donne evita lo sport per un...