L'ananas ¨¨ perfetto per la perdita di peso. Ha poche calorie per porzione e contiene la preziosa bromelina, un enzima che scompone le proteine e aiuta ad assorbire i nutrienti in modo pi¨´ efficiente. Inoltre, questo enzima conferisce all'ananas il vantaggio di avere effetti lipolitici e proteolitici. Last but not least, contiene anche manganese, un oligominerale ottimo per mantenere forti le ossa. Quindi, che si tratti di Keto o di altre diete dimagranti in voga, se c'¨¨ un alimento nutriente e naturalmente dolce di cui non si pu¨° fare a meno ¨¨ proprio l'ananas.
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