Come si allena Sommer? Oltre al lavoro consueto, in campo porta bilancieri e bosu, la mezza sfera in gomma inventata da David Weck nel 1999, da non confondere con la fitball. Il bosu aiuta a esercitare lĄŻequilibrio. Yann non disdegna yoga e meditazione. Un mix di discipline che sembrano essere gradite e apprezzate dai moderni allenatori, perch¨Ś puntano molto su postura, propriocezione, concentrazione.
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