Abbiamo sempre associato la vitamina C?alla prevenzione del raffreddore. "In realt¨¤ la ricerca ci dice che, sebbene la vitamina C sia fondamentale per il buon funzionamento del sistema immunitario, la sua assunzione non previene n¨¦ cura il raffreddore. Al massimo riduce leggermente la durata dei sintomi" . In tutti i casi, fa bene.
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