Non c'¨¨ cibo che dovrebbe essere consumato in modo sproporzionato, nemmeno le verdure crude o la?frutta.?"L'obiettivo non ¨¨ cadere nelle diete mono prodotto, sconvolgere totalmente il corpo, ma mangiare in modo consapevole, assaggiare e assaporare tutti gli alimenti". Fa parte dell¡¯educazione alimentare che una dieta deve produrre.
? RIPRODUZIONE RISERVATA