Consumare fagiolini pu¨° portare numerosi benefici alla salute. "Favoriscono la digestione grazie al loro alto contenuto di fibre; contribuiscono al mantenimento della salute cardiaca grazie al loro contenuto di potassio; possono aiutare a ridurre il rischio di diabete di tipo 2 grazie all'alto contenuto di fibre; sono utili per mantenere ossa e denti sani grazie al contenuto di vitamina K?e una pelle sana grazie alla presenza di vitamina C.?In generale, i fagiolini possono essere parte di una dieta equilibrata e salutare, apportando numerosi nutrienti positivi per il nostro organismo" precisa l'esperto.
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