Le carote sono ricche di carotenoidi, che svolgono una funzione molto importante per la vista, contribuiscono al funzionamento del sistema immunitario, prevengono l¡¯invecchiamento della pelle e supportano le mucose del sistema respiratorio. Inoltre, sono un cibo ipocalorico: 100 grammi di carote equivalgono a 35 calorie.
? RIPRODUZIONE RISERVATA