Si tratta di un piano rigido, sbilanciato, restrittivo in termini di calorie. Non esiste alcuna personalizzazione in base a et¨¤, sesso, peso di partenza e stile di vita. Impossibile da seguire per chi ¨¨ vegetariano o vegano:?i prodotti animali non prevedono alcun tipo di sostituzione. Una volta interrotto il percorso, la ripresa del peso sar¨¤ rapida, cos¨¬ come succede per tutti i regimi? drastici e che non comportano alcun cambiamento nelle proprie abitudini alimentari. Si tratta di regime dietetico diseducativo,? pericoloso per chi soffre di disturbi del comportamento alimentare.
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