Per molti anni Jennifer Aniston non ha affrontato il problema e lo ha gestito come se fosse qualcosa che doveva semplicemente accettare. A un certo punto, per¨°, ha capito che gli effetti della mancanza di sonno possono essere gravi e influiscono su tutta la giornata, dal lavoro alla giusta energia per fare attivit¨¤ fisica e anche sulle capacit¨¤ mentali: "Non puoi davvero fare esercizio fisico e non puoi mangiare bene se non hai dormito bene, perch¨¦ il tuo orologio biologico ¨¨ completamente fuori posto" ha raccontato. Allora ha deciso di rivolgersi a un medico esperto di problemi del sonno.
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