La vitamina D ¨¨ fondamentale non solo per la salute delle ossa, ma anche per quella dei capelli. Questo nutriente, infatti, svolge un ruolo importante nel loro ciclo di crescita e basta un deficit?per iniziare a perderli. Studi hanno dimostrato che la carenza di vitamina D ¨¨ collegata a condizioni come il rachitismo, che comporta un indebolimento delle ossa, e l'alopecia areata, una malattia autoimmune che attacca i follicoli piliferi. Sebbene i meccanismi sottesi non siano ancora del tutto chiari, ¨¨ oramai assodato che mantenere adeguati livelli di questo nutriente ¨¨ importante per prevenire la caduta dei capelli.
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