Osteopatia consapevole: la terapia manuale che si occupa della persona, non solo del corpo
L¡¯osteopatia consapevole non si limita a trattare i tessuti, ma interviene su quei blocchi...
Correre senza dolori alle caviglie? Ecco come fare con i consigli del fisioterapista
Gli esercizi suggeriti da Fisiorunning per evitare il rischio d'infortunio ai peronieri ed...
Giornata per la prevenzione cardiovascolare: il cuore ¨¨ a rischio per i giovani italiani
La fotografia scattata ai ragazzi italiani, fin dall'infanzia e per tutta l'adolescenza, ¨¨...
Presbiopia: ecco il collirio che sostituisce gli occhiali da lettura
La FDA americana ha approvato la vendita negli USA di un collirio speciale anti-presbiopia....
Sopravvivere ai pollini e continuare a fare sport: i consigli per chi soffre di allergia
Con i cambiamenti climatici e le conseguenze sulla pollinazione non esiste pi¨´ una sola stagione...
La donna pi¨´ longeva del mondo ha 118 anni e due vizi a cui non vuole rinunciare
Suor Andr¨¦, una suora di 118 anni, sopravvissuta al Covid-19, ha ammesso che il suo segreto...
Ansia da pandemia e voglia di benessere? Ecco lo shiatsu, trattamento dai molti vantaggi
Nato in Giappone intorno al 1930, lo shiatsu parte dalle tecniche di massaggio, ma si basa...
Vulvodinia: sintomi, cause e cura di una malattia reale
Liquidata per lungo tempo come una malattia immaginaria e puramente psicosomatica, la vulvodinia...
Sindrome dell'ovaio policistico: la dieta come terapia
Le evidenze di uno studio sottolineano il legame tra metabolismo e sindrome dell'ovaio policistico....
L¡¯abc per la salute delle pink runner
La corsa al femminile, sin da giovane ¨¨ un toccasana fisico e mentale. Riduce il rischio di...
Quante ore dovresti davvero dormire se hai pi¨´ di 40 anni?
Secondo uno studio dell'Universit¨¤ di Cambridge, tra i 38 e i 73 anni, bisognerebbe dormire...
L'esercizio fisico pu¨° essere una medicina: ecco come e perch¨¦
L'esercizio fisico? Pu¨° essere un vero e proprio farmaco, secondo l'esperto di Mapei Sport
L'esercizio fisico come un farmaco. Ecco perch¨¦
L'esercizio fisico non serve "solo" a migliorare la performance Anzi. Luca Demolli, tecnico...
Cara Delevingne e la psoriasi: il suo messaggio di skin positivity al Met Gala 2022
L'attrice e modella briannica Cara Delevingne ha sfilato sul red carpet del Met Gala 2022 con...
Difetti della vista negli sportivi: ecco come correggerli con la chirurgia refrattiva
I difetti della vista possono compromettere anche la postura e l'intero equilibrio del corpo....
Scarpe: ¨¨ giusto toglierle prima di entrare in casa o no?
Sotto le scarpe si accumulano germi e sostanze pericolose. Ma ¨¨ davvero necessario toglierle...
Dolore ai malleoli durante la corsa? Attenzione alla tendinite peroneale. Ecco che cos'¨¨
I consigli di Fisiorunning per prevedere e anticipare una lesione dei muscoli peronieri riconoscendone...
Dipendenza da sport: quando una passione diventa una prigione
Da sana valvola di sfogo utile per il benessere psicofisico, lo sport pu¨° trasformarsi in una...
La profezia di Bill Gates: "Potremmo non aver ancora visto il peggio. Come evitare le pandemie"
Sul "Financial Times" Bill Gates ha spiegato cosa bisogna fare per evitare altre pandemie in...
Meglio vino bianco, rosso o birra? La sorprendente risposta della scienza
Uno studio scientifico prova a rispondere alla domanda: meglio il vino o la birra, dal punto...
Vuoi perdere peso? Usa i mezzi pubblici e alternativi
E¡¯ quanto rivela uno studio effettuato qualche tempo fa sul British Medical Journal: andare...
Artrosi del ginocchio: come si cura oggi la malattia che affligge anche Papa Francesco
La gonartrosi ¨¨ una patologia degenerativa causata principalmente dall¡¯usura e dall¡¯invecchiamento...
Covid, nuove regole di maggio: in piscina e palestra senza green pass. Dove si usa la mascherina?
Dal 1¡ã maggio 2022 scattano nuove regole anti-Covid: ecco quando servono ancora green pass...
Oncowellness, la piattaforma che punta a migliorare il benessere psico-fisico dei malati di tumore
Un programma di allenamento ed esercizi mitrati con trainer specializzati, schemi di riabilitazione...
Longevit¨¤: la cosa (pi¨´ facile) da fare per ridurre l¡¯et¨¤ biologica di 16 anni
Uno studio scientifico ha trovato un collegamento tra una semplice azione quotidiana e la longevit¨¤.
Una distorsione alla caviglia ferma la tua corsa? Attenzione ai muscoli peronieri
I consigli di Fisiorunning sulla funzione e l'importanza di questi gruppi muscolari spesso...
Mindfulness: 3 app (facili) per imparare a meditare
3 app in italiano per provare i benefici della mindfulness e della meditazione
Sclerosi multipla, approvato un nuovo farmaco (a domicilio) che migliora la vita dei pazienti
Il nuovo medicinale, ofatumumab, pu¨° essere autosomministrato e riesce a ridurre le ricadute,...
Smartphone e salute: ecco quanto tempo dovresti spegnerlo
Secondo uno studio tedesco non serve dire addio allo smartphone. Basta ridurne il consumo per...