Michelle Hunziker pratica moltissimi sport, tutto l'anno. D'estate nuota al mare, fa escursioni in montagna (anche scalate), va in barca a vela, in bici e, in generale, non si tira indietro davanti a niente. D'inverno non manca lo sci, con un maestro d'eccezione come Giorgio Rocca. E nelle sue avventure sportive ¨¨ quasi sempre accompagnata dalla sua migliore amica Serena Autieri. Michelle si ¨¨ anche avvicinata al mondo dei motori grazie al team Iron Dames. Spesso si allena con sua figlia Aurora, inoltre pratica yoga e kyokushinkai, una specie di karat¨¨ full contact. I suoi allenamenti comprendono un po' di tutto, dai pesi alla resistenza, come lei stessa ci ha raccontato, tre volte a settimana fa due ore di esercizi e quando ¨¨ troppo impegnata si sforza sempre di rubare del tempo per continuare a muoversi: "? troppo importante. Non tanto per l¡¯estetica quanto per il benessere psicofisico, per l¡¯impostazione mentale, per l¡¯equilibrio".
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