Conosci l¡¯acerola? Ecco tutte le propriet¨¤ della ciliegia esotica
Tutte le caratteristiche della "ciliegia delle Barbados o del Brasile", simile al noto frutto...
Mangiare fuori dagli orari convenzionali: ecco come mantenere un'alimentazione equilibrata
Molte persone sono spesso costrette a mangiare in momenti diversi da quelli considerati canonici...
Chef, l¡¯ultima novit¨¤ di Buddyfit per il benessere a tavola
Sulla piattaforma arriva una sezione dedicata alla nutrizione: al suo interno, oltre 500 ricette...
Come scegliere il cioccolato? Ce lo spiega... l¡¯etichetta
Sono tanti i tipi di cioccolato in vendita e imparare a destreggiarsi tra le etichette pu¨°...
Sei rientrato dalle vacanze con alcuni chili in pi¨´? Ecco come buttarli gi¨´
Il nutrizionista Sacha Sorrentino fornisce preziosi consigli per recuperare il peso forma in...
Buddyfit ¨¨ sempre pi¨´ smart: ecco "Chef", la nuova sezione dedicata alla nutrizione
La piattaforma, nata con l¡¯obiettivo di aiutare le persone a stare in forma e soprattutto in...
Dalla postura all'alimentazione: decalogo pediatri per rientro a scuola
Ecco i consigli dei pediatri dell'ospedale Bambino Ges¨´ per aiutare i genitori ad affrontare...
Tutte le propriet¨¤ degli agrumi: ecco perch¨¦ sono importanti in ogni stagione
Dal punto di vista nutrizionale, questi frutti sono stati i primi veri alimenti a essere utilizzati...
Conosci il punto di fumo dell¡¯olio? Ecco cos¡¯¨¨ e perch¨¦ ¨¨ importante per una frittura salutare
Corrisponde alla temperatura alla quale un grasso alimentare come l¡¯olio inizia a ossidarsi,...
L¡¯acqua alcalina ¨¨ davvero pi¨´ salutare? Ecco i suoi benefici e cosa sapere
L¡¯acqua ¨¨ definita alcalina quando ha un pH maggiore di 7.0, ovvero non acido. Andiamo a scoprire...
Cosa sapere sull'uva: tanta energia immediata, ma attenzione a non esagerare
L¡¯alto contenuto di zuccheri pu¨° essere prezioso per chi fa sport, ma bisogna tenere in considerazione...
Zucca, spinaci e... ancora pomodori: tutta la verdura di settembre
Gli ortaggi di settembre sono ricchi di vitamine, antiossidanti e minerali: scopri quali scegliere...
Che cosa si intende per sicurezza alimentare? Ecco cosa sapere per essere sereni a tavola
Acqua, alimenti e i mangimi con cui si nutrono gli animali devono essere soddisfacenti dal...
L'insulino resistenza e il ruolo dell¡¯attivit¨¤ fisica: cosa sapere
Colesterolo, trigliceridi e glicemia alta e aumento di peso potrebbero essere collegati all¡¯insulino...
Fichi, uva e... ancora frutti di bosco: alla scoperta della frutta di settembre
La dolcezza della frutta settembrina ricorda che, tutto sommato, non ¨¨ cos¨¬ male il rientro...
Passion fruit: propriet¨¤ e benefici del maracuja
Il frutto della passione ¨¨ un frutto esotico originario del Sud America e ha caratteristiche...
Il tiro da tre di Alexandre Mazzia: dal basket alle stelle Michelin
Campione di pallacanestro nella serie A francese, dopo il ritiro ha inseguito la passione per...
Fibrosi cistica e sport, s¨¬ o no? Tutte le cose da sapere
Pur essendo una patologia multiorgano, questa malattia compromette maggiormente il polmone....
Fico d'India: dalle calorie alle vitamine e come usarlo in cucina. Tutto sul frutto che sa di sole
Scopriamo di pi¨´ su questo frutto succulento, dolce e saziante insieme alla nutrizionista
Sport e cibo: ecco come ricavare il massimo dell'energia da ci¨° che si mangia
Il consulente nutrizionale Paolo Bianchini fornisce alcuni preziosi consigli per migliorare...
Sancha Inchi: alla scoperta dell¡¯antico seme fonte di preziosi nutrienti
Si tratta di un alleato per la salute, fonte di micronutrienti in grado di apportare benefici...
Il pediatra: "Per un buon rientro a scuola, mai saltare colazione e no a smartphone la sera"
Ecco i consigli dei pediatri di famiglia per vivere la ripresa dell'anno scolastico e il ritorno...
KDS2010: la pillola Made in Corea per dimagrire senza dieta
In Corea del sud ¨¨ allo studio un farmaco che promette di rivoluzionare il trattamento dell'obesit¨¤....
Mangiarlo o buttarlo? Cosa fare quando c'¨¨ muffa sugli alimenti
Quando sul cibo appaiono le caratteristiche macchie verdi della muffa, basta separare la parte...
Vuoi vivere fino a 100 anni? Un nuovo studio potrebbe avere la soluzione
Secondo i ricercatori dell'Universit¨¤ della California c'¨¨ un approccio semplice per migliorare...
Le differenze tra vino e birra: dai valori nutrizionali alle dosi raccomandate, cosa sapere
Che l¡¯alcol non faccia bene alla salute ¨¨ assodato, ma andiamo a vedere in cosa differiscono...
Tutto sui semi di melone: propriet¨¤, valori nutrizionali e come usarli in cucina
Apprezzato per la dolcezza della sua polpa, questo frutto contiene semi commestibili e ricchi...
La dieta di Djokovic da over 30 per allungare la carriera: tofu, miele di Manuka e tanto digiuno
Il campione mangia solo vegetali e digiuna dalle 14 alle 16 ore al giorno
Benedetta Porcaroli: dal tifo per la Roma alla "non-dieta" e il rifiuto della chirurgia estetica
L¡¯attrice romana ¨¨ la protagonista di "Enea", film di Pietro Castellitto in gara alla Mostra...
Perch¨¦ 30 ¨¨ il numero magico in fatto di dieta e salute dell'intestino
Il numero da tenere a mente per migliorare la nostra salute intestinale ¨¨ trenta. A dirlo ¨¨...