Una preparazione atletica molto dura e una dieta equilibrata: ecco il mondo della sciatrice italiana
Federica Brignone ha dominato il Gigante di Semmering, conquistando oggi il secondo successo stagionale in questa specialit¨¤ e balzando in testa alla classifica generale di coppa. A inizio stagione,?vincendo a Solden il 26 ottobre, aveva gi¨¤ stabilito un nuovo record diventando?l¡¯atleta pi¨´ longeva (34 anni e 104 giorni) a ottenere un successo in Coppa del Mondo femminile. Del resto, come la stessa campionessa azzurra aveva raccontato in una recente intervista a Rai Sport, col passare degli anni si sente ulteriormente migliorata: ¡°Ho pi¨´ grinta di quando avevo 18 anni e ancora pi¨´ voglia di provare cose nuove, sugli sci e anche dal punto di vista atletico e mentale. So che cosa mi serve davvero e cosa meno, riesco a gestirmi meglio¡±. Scopriamo allora i segreti di?Federica Brignone per restare sempre al top.
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