I chili di troppo aumentano il rischio di sviluppare diabete. ¡°Pi¨´ pericoloso di un generico aumento del peso corporeo ¨¨ un incremento della circonferenza addominale superiore agli 88 centimetri nelle donne e ai 102 negli uomini¡± sottolinea il dottor Lelio Morricone, responsabile del Servizio di Nutrizione Clinica e Prevenzione Cardiometabolica a Palazzo della Salute - Wellness Clinic di Milano e collaboratore dell¡¯Irccs Ospedale Galeazzi - Sant¡¯Ambrogio di Milano. Per non accumulare o ridurre il grasso all¡¯altezza della pancia ¨¨ fondamentale seguire stili di vita sani. Quindi, da un lato bisogna svolgere attivit¨¤ fisica con costanza e dall¡¯altro va seguita una dieta equilibrata.
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