Trentanove anni il 5 febbraio, Cristiano Ronaldo ¨¨ l'esempio perfetto di come un VO2max elevato, unito a un'attenzione costante alla capacit¨¤ cardiorespiratoria, contribuisca a estendere la carriera sportiva e promuovere una vita pi¨´ sana. "Al centro del suo successo c'¨¨ il suo straordinario VO2max, il quale ¨¨ stimato essere oltre 70 ml/kg/min, un valore superiore alla media per un atleta del suo livello e della sua et¨¤. Ronaldo dimostra come un VO2max alto possa favorire una carriera sportiva duratura e una vita in salute" conclude Ippolito.
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