Spesso considerato un vero e proprio antibiotico naturale, l'aglio ¨¨ un grande alleato per il nostro sistema immunitario: grazie a composti come l'allicina e il disolfuro di diallile ha potenti effetti antivirali, antibatterici e antinfiammatori. L'aglio ¨¨ ricco anche di vitamina A, Vitamina B, Vitamina C e sali minerali come magnesio, potassio, zolfo, bromo, ferro, rame, e calcio, tutte sostanze che contribuiscono ad accrescere il nostro benessere sotto diversi aspetti, incluse le nostre difese immunitarie.
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