I reni sono organi collegati alle vie urinarie. Se queste ultime hanno problemi, ne risentono anche i primi. Per mantenere sane le vie urinarie ¨¨ d¡¯aiuto il consumo di frutti rossi, in particolare dei mirtilli. ¡°Questi alimenti hanno un notevole potere antinfiammatorio e svolgono anche un¡¯azione antiossidante, rallentando l¡¯invecchiamento cellulare. Inoltre, sono utili nella prevenzione di infezioni alle vie urinarie, perch¨¦ contrastano l¡¯attecchimento degli agenti patogeni all¡¯interno della vescica¡± spiega la dottoressa Robba.
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