Il vademecum delle autorit¨¤ sanitarie si apre con tutte le informazioni necessarie sulle vaccinazioni e le malattie a cui si deve prestare attenzione durante i Giochi Olimpici. Non sono richieste vaccinazioni per entrare in Francia, ma le linee guida invitano i turisti a controllare il proprio stato di vaccinazione e verificare col proprio medico l'eventuale necessit¨¤ di effettuare alcuni richiami vaccinali o veri e propri vaccini come quelli per il morbillo, la pertosse, il tetano, la difterite, la poliomielite e il COVID-19.
Il secondo punto riguarda invece i pericoli legati al caldo di questi giorni, con le consuete indicazioni per proteggersi dal sole:
- restare il pi¨´ possibile all'ombra ed evitare attivit¨¤ faticose durante le ore pi¨´ calde della giornata;
- usare creme con protezione solare SPF30 o superiore;
- indossare abiti leggeri, larghi e di colore chiaro;
- non dimenticare gli occhiali da sole per proteggere gli occhi;
- mantenersi idratati, bevendo almeno 2-3 litri di liquidi durante la giornata;
- evitare l'alcol e limitare la caffeina e lo zucchero.
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