A volte basta un'avvolgente doccia calda per sentirsi meglio. Importante anche l'idratazione
Con l'arrivo dell'autunno, si tende a trascorrere pi¨´ tempo al chiuso, dove l'aria stagnante e l'aumento della carica batterica e virale favoriscono la diffusione dei malanni stagionali. Le escursioni termiche tra esterno e interno, o tra il giorno e la notte, fanno poi il resto indebolendo ancora di pi¨´ le difese immunitarie. E cos¨¬, condizioni come il raffreddore, l'influenza, la rinite allergica?o il Covid si diffondono a macchia d'olio, spesso accompagnate da?tosse stizzosa e persistente.
Un sintomo fastidioso da non sottovalutare ma che per fortuna pu¨° essere domato con diversi farmaci e stratagemmi. A patto per¨° di individuare sempre la causa sottostante:?la tosse, infatti, pu¨° derivare non solo da infezioni respiratorie, ma anche da condizioni croniche come l'asma o il reflusso gastroesofageo, o pi¨´ raramente da patologie gravi come la fibrosi cistica o un tumore.
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