Bere acqua ¨¨ il rimedio pi¨´ antico del mondo, ma sempre funzionante. Per poter digerire e assorbire i nutrienti il corpo infatti ha bisogno di acqua. Inoltre, come segnala?l¡¯Istituto Nazionale di Sanit¨¤ degli Stati Uniti (NIH), la disidratazione rende la digestione pi¨´ difficile, aumentando il rischio di mal di stomaco. In questo caso, meglio evitare l¡¯acqua fredda e berla a temperatura ambiente.?
? RIPRODUZIONE RISERVATA