"From hero to zero". Il Cio risponde con un piano d¡¯azione
? una sorta di precipizio emotivo. La sindrome del post-Olympic blues colpisce molti atleti al termine del quadriennio olimpico. ? il vuoto che segue quando si spengono i riflettori, ¨¨ il silenzio dopo il ciclone dei media, ma anche l¡¯incenerimento dell¡¯adrenalina e l¡¯improvvisa perdita di quell¡¯obiettivo che ha totalizzato 4 anni di vita. E, a prescindere dal risultato ottenuto, la vita piatta ¨¨ l¨¬ in attesa, come l¡¯ultimo step nella scaletta della cerimonia di chiusura.?
La depressione post-olimpica in un documentario
¡ª ?Torna quindi attuale, e destinato a diventare un evergreen, il documentario HBO del 2020. Il titolo ¨¨ The Weight of Gold (Il peso dell¡¯oro), il contenuto ¨¨ incentrato sulle difficolt¨¤ che gli atleti olimpici devono affrontare dopo i Giochi. Molti degli atleti presenti, tra cui Michael Phelps: "Il 2004 ¨¨ stato il mio primo assaggio di depressione post-olimpica. Ti ritrovi sull'orlo di un precipizio, del tipo 'E adesso che succede? Dovr¨° aspettare altri quattro anni per avere la possibilit¨¤ di farlo di nuovo'".
I NUMERI DEL CIO su ansia e depressione degli atleti
¡ª ?From hero to zero, titola la stampa internazionale mentre tutto il mondo sportivo converge su un problema che risulta globale. Secondo i dati pubblicati dal Comitato Olimpico Internazionale nel 2023, il 33,6% degli atleti d'¨¦lite soffre di ansia e depressione e, al termine della carriera, il 26,4% accusa gravi problemi di salute mentale: insonnia, sindrome da burnout, stati di ansia e depressione si impadroniscono della mente dell¡¯atleta, senza fare distinzione di sesso e nazionalit¨¤.?
Gli esperti suggeriscono di lavorare in anticipo per una maggiore consapevolezza. A tal proposito, Jamie Shapiro, professore di psicologia dello sport e della performance presso l'Universit¨¤ di Denver, ha dichiarato: ¡°Alcuni atleti metallizzano con un 'Non voglio pensarci, lasciami superare i Giochi, e poi ci penser¨°', ma io penso che ¡°dopo¡± sia troppo tardi. ??alla fine di tutto che sperimentano livelli di depressione maggiori, perch¨¦ non si sono preparati a come sar¨¤ la vita dopo i Giochi".?
MENTAL HEALTH ACTION PLAN
¡ª ?Nel luglio 2023, il Comitato Olimpico Internazionale ha elaborato?il Mental Health Action Plan?per focalizzarsi sul benessere mentale degli atleti e promuovere ambienti psicologicamente sicuri. Questa la dichiarazione di Ugur Erdener, Presidente della Commissione Medico Scientifica del CIO: ¡°Dobbiamo ricordare che i sintomi sono trattabili e in molti casi prevenibili. Supportando le figure coinvolte nel movimento olimpico, possiamo contribuire a costruire un mondo pi¨´ sano nello sport e attraverso lo sport¡±.
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