Uno studio del 2019, basato sui risultati ottenuti dai membri del servizio militare statunitense, ha dimostrato come il surf riduce i sintomi dell¡¯ansia e della depressione, aiutando a stabilizzare l¡¯umore. Inoltre, i ricercatori hanno riscontrato dei benefici anche in chi soffre di disturbo post-traumatico da stress: il surf, infatti, potenzia le capacit¨¤ del cervello di reprimere le risposte negative che riguardano la lotta o la fuga dal potenziale pericolo.?
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