Oltre all'attivit¨¤ cardio sul tapis roulant, Lindsay pratica anche tanto yoga, come si pu¨° vedere nelle sue storie e post instagram. Inoltre, la cura della salute mentale ¨¨ fra le sue priorit¨¤ in questo momento di rinascita nella sua vita. ¡°Per me il concetto di benessere riguarda il prendersi cura di s¨¦ stessi sia fisicamente che mentalmente¡±, la saggezza di Lindsay. ¡°Anche avere una buona routine per la cura della pelle ¨¨ parte di questo, cos¨¬ come mangiare sano e circondarsi di persone stabili e che ti supportano¡±.
? RIPRODUZIONE RISERVATA