Su Instagram conosciuto come ¡°cotto al dente¡± , perch¨¦ a noi italiani piace cos¨¬. Il profilo di Davide, con i suoi 500mila follower, ¨¨ un mix perfetto di alimentazione equilibrata e il giusto esercizio fisico per chi ama mangiare sano ma anche avere un corpo allenato. Allenamenti da 20 minuti, da 40, a corpo libero, ad alta intensit¨¤, con pesi o bande elastiche. Perfetti per chi non ha molto tempo libero e preferisce allenarsi in casa piuttosto che in palestra. Insomma, super allenamento e poi direttamente in cucina per recuperare le energie.
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