Sofia Raffaeli, la Formica Atomica tra allenamenti extra, studio, pizza e gelato come eccezioni
Si allena almeno otto ore al giorno, ¨¨ una perfezionista e nella dieta per ora si sa gestire...
Marcell Jacobs sposa Nicole: niente dieta, alle nozze stinco di maiale, crudi di mare e super torta
Il campione olimpico oggi si unisce in matrimonio con la compagna, mamma di due dei suoi tre...
Vitamina K e dieta: un aiuto per l'organismo. Come e dove si trova
Partecipa alla coagulazione del sangue, contribuisce alla salute cardiovascolare, al benessere...
Longevit¨¤: la bevanda che secondo la scienza riduce il rischio di morte prematura
Un gruppo di scienziati americani ha trovato un collegamento tra una popolare bevanda e un...
Rugby, quante calorie si consumano durante una partita?
E cosa mangiare prima e dopo la gara? Lo ha spiegato a Gazzetta Active il dottor Andrea Barbieri,...
Dybala segna e mima il mate: i benefici della bevanda che fa impazzire Messi, Belen, Pogba e...
Il t¨¨ degli argentini, come viene chiamato per semplificare, fa impazzire i calciatori e non...
Tonno in scatola: s¨¬ o no? Ecco quante volte puoi mangiarlo a settimana
Basta aprire una scatoletta ed ¨¨ fatta! Il tonno in scatola ¨¨ una soluzione pratica per tutti...
Zuppa di pesce: il piatto pi¨´ amato del Mediterraneo
In Italia, ogni regione propone una o pi¨´ versioni, a partire dal brodetto e dal cacciucco,...
Cos'¨¨ la "vigoressia" e alcuni segnali per riconoscere l'ossessione di un corpo perfetto
Sono soprattutto i maschi a essere colpiti da questo disturbo del comportamento alimentare...
Evenepoel, i segreti della vittoria alla Vuelta: estratto di ciliegie, la dieta e... il gelato
Il belga della Quick-Step conquista il suo primo Grande Giro, prendendosi la rivincita dopo...
Leclerc, pole a Monza. La sua routine tra gare, pizza, pappardelle e vita privata
Il ferrarista nel Gran Premio d'Italia scatta dalla prima posizione. Scopriamo i suoi piatti...
Anche in autunno, manteniamo l'estate nel piatto con pomodori, peperoni, melanzane e...
Hanno il sapore del sole, colorano i cibi, danno allegria. Il loro sapore ricorda il sole,...
Beverage hydration index: come capire quale bevanda ¨¨ pi¨´ idratante
Nel 2016 ¨¨ stato proposto uno strumento per misurare la capacit¨¤ idratante delle bevande. Il...
Cosa mangiava la Regina Elisabetta II? Segreti e curiosit¨¤ dei menu di sua maest¨¤
Fino alla fine la regina Elisabetta ha mantenuto un fisico in forma: era molto attenta a ci¨°...
Gli alimenti che fanno bene ai capelli: i consigli della nutrizionista
Dai semi di lino alle noci, dal salmone alle uova, come nutrire i capelli da dentro
Probiotici o prebiotici? Differenze, benefici e alimenti che li contengono
Probotici e prebiotici non sono la stessa cosa. Ma entrambi possono contribuire a migliorare...
Cibi ultra lavorati: quali sono e perch¨¦ fanno male alla salute
Sono diversi gli studi che puntano il dito contro gli alimenti ultra processati. La dottoressa...
Latte vegetale: qual ¨¨ il pi¨´ nutriente? La risposta della scienza
Latte di soia, di avena, di piselli, di mandorla, di cocco e di riso: uno studio della FDA...
Difese immunitarie in autunno: come aumentarle con i cibi giusti
I consigli della dottoressa Claudia Delpiano, dietista e biologa nutrizionista, per aumentare...
Dieta ipocalorica senza allenamento per dimagrire? Ecco se e come pu¨° funzionare
Si pu¨° dimagrire solo seguendo una dieta ipocalorica e senza attivit¨¤ fisica? Ecco le risposte
Fosforo: gli 11 alimenti che ne contengono di pi¨´
? un minerale essenziale che svolge molte funzioni per il nostro organismo. In quali cibi possiamo...
Penelope Cruz torna a Venezia in super forma. Il suo segreto? Tanti spaghetti e corse con i figli
A 48 anni l'attrice spagnola sembra una ragazzina. Merito di una sana alimentazione ("ma perch¨¦...
Bianca Belair, la bulimia e la redenzione: "Cos¨¬ sono diventata The EST of WWE"
La Raw Women¡¯s Champion Bianca Belair, si racconta in occasione di Clash at the Castle, evento...
Sport di endurance o di forza? Cos¨¬ cambia l'alimentazione dello sportivo
Le esigenze nutrizionali sono legate non solo alla regolarit¨¤ o meno dell'attivit¨¤ fisica,...
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Dal ciclo alla menopausa, anche l'aspetto ormonale influenza il fabbisogno nutrizionale della...
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Ieri sera, con l'Atalanta contro il Torino, prima tripletta del centrocampista. Dopo un anno...
Come tornare in forma dopo le vacanze (senza dieta)
I consigli della dietista Emanuela Russo per perdere i chili (e i liquidi) presi in ferie senza...
Noccioline da aperitivo? Secondo la scienza fanno bene
Le arachidi, consumate nella giusta quantit¨¤, aiutano a dimagrire e a regolare i livelli della...
Cibo e mente: cosa mangiare nei momenti di stress
Quando la tensione aumenta, il corpo e il cervello hanno bisogno di carburante. Vediamo cosa...
Cameron Diaz fa 50 anni. Niente cinema n¨¦ make-up, ma vino e una ricetta speciale con la pasta
La diva di Hollywood ¨¨ da tempo lontana dagli schermi (anche se c'¨¨ chi dice che potrebbe tornare)....