La star NBA LeBron James utilizza un'app di meditazione guidata e una maschera oscurante per creare l'ambiente perfetto. Per facilitare l¡¯addormentamento ascolta suoni rilassanti, come il rumore della pioggia o del mare. "Il sonno ¨¨ la mia arma segreta per essere al massimo ogni giorno¡±, ha dichiarato il cestista.
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