E¡¯ vero senza sigaretta abbiamo pi¨´ appetito. Riprendiamo a gustare il cibo, sentire odori e sapori. Le sigarette rovinano le nostre papille gustative. Buone notizie, il gusto torna tra pochi giorni dall¡¯ultima sigaretta. Poich¨¦ abbiamo pi¨´ appetito possiamo anche tendere a mangiare di pi¨´. Non ricorriamo alla sigaretta come se fosse la stampella di sostegno, un rito, un automatismo per i fumatori. "? tutto un ritmo quotidiano quello che ci viene imposto dal tabacco. Smettere ¨¨ destabilizzante. I gesti non si ripetono, ma se ne possono fare di nuovi e pi¨´ salutari.
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