Rimedi semplici e naturali per digerire velocemente anche dopo un'abbuffata

Pranzi in famiglia, aperitivi con gli amici, cene abbondanti. Da momenti ci convivialità le feste diventano un?tour de force enogastronomico. Tutto bello al momento, ma è dopo che iniziano i problemi:?gonfiore addominale, mal di pancia, meteorismo, nausea e sensazione di piombo sullo stomaco. Segnali spiacevoli che possono compromettere il benessere e rovinare i momenti di socialità. La buona notizia è che fortunatamente esistono rimedi semplici e naturali che possono aiutare a superare velocemente il disagio. Ecco qualche consiglio pratico per digerire in fretta anche dopo un'abbuffata.