Addominali e crunch? Non li fate, rovinano la postura!
Il potenziamento dei muscoli addominali non ¨¨ cos¨¬ utile come si crede, come ci spiega la dottoressa...
La grinta di Roberto, che ha rischiato di morire congelato alla Yukon Artic: "Chi se ne frega, amputate"
Zanda, detto "Massiccione", ¨¨ rimasto 17 ore tra i ghiacci canadesi e ora dovr¨¤ subire l'amputazione...
Prato Nevoso: sulla neve con Marina per la Sunset Running Race
La Graziani ¨¨ stata a provare il percorso "bianco" della celebre localit¨¤ piemontese, dove...
Canicross, passione off-road: le scarpe giuste per te, i migliori accorgimenti per lui
Il canicross prende sempre pi¨´ piede, meglio sapere che scarpe indossare: qualche consiglio...
Quanto ¨¨ corretto pagare per un coach? Scopri il tariffario giusto
Da un post social nasce il dibattito: l'attivit¨¤ del personal coach ¨¨ semplice s¨¬, ma necessita...
Tanto Kenya ma anche tanto amore (per la corsa e non solo) alla Gensan Giulietta & Romeo Half Marathon
Quasi diecimila partecipanti sommando le tre gare: dominio africano
Run4me Lierac: l'occasione (rosa) per provare nuovi tipi di allenamento
Dal Bosu Body al Breathe Kombat: l'appuntamento al femminile ¨¨ fissato per tutti i sabato fino...
C'¨¨ anche Anna Incerti alla Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon: "Gara test importante"
(Verona) ¨C E¡¯ iniziata ufficialmente l¡¯avventura della undicesima edizione della Gensan Giulietta&Romeo...
Tutto Kenya alla Giulietta&Romeo Half Marathon, ma occhio al "partigiano" Maestri
Il giovane Cesare, omonimo dell'alpinista, ¨¨ la speranza azzurra per un piazzamento in una...
Dopo il caos sullo speaker, processo al cross italiano: tempi limite ok, ma il problema ¨¨ altrove
La vicenda della Cinque Mulini riapre il problema dei doppiati, eppure la crisi del movimento...
UTMB 2018, la regina delle ultra d¨¤ i numeri
L'Italia ¨¨ dietro solo a Francia e Spagna per numero di partecipanti: quest'anno saranno 100...
CMP Venice Night Trail da record: iscrizioni chiuse due mesi prima
Tutti esauriti i tremila posti per la gara del 14 aprile, che come sempre si svolger¨¤ in notturna
Carnevale di corsa a Venezia: successo per "Al¨¬ Corri in Maschera"
Domenica a Mestre una grande festa, con tanto di frittelle e galani dopo il traguardo
Sabrina, dalla vita all'incubo e ritorno: grazie al triathlon, ora Santiago
La 49enne e suo marito Davide protagonisti di un'avventura partita da un incidente e trasformatasi...
Cinque Mulini, fermato il doppiato in sovrappeso: il commento dello speaker indigna
Domenica nella classica del cross di San Vittore Olona, tra gli agonisti ha preso il via un...
RomaOstia boom: a sorpresa ci sar¨¤ anche il fenomeno Galen Rupp
Presentata in Campidoglio la corsa, per i prossimi 10 anni organizzata da RCS Sport: iscrizioni...
Maddalena Corvaglia, quando il fitness diventa social
La bionda ex velina ¨¨ socia di Elisabetta Canalis nella splendida palestra di Los Angeles
Il nuovo Akii-Bua e il Pirata: Kiplimo ed Alfieri, saranno famosi
Trionfatori della Cinque Mulini: l'ugandese viaggia sulla scia del campione olimpico di Monaco,...
Cinque Mulini all'ugandese Kiplimo: ma la gara juniores ¨¨ azzurra
Il nostro Alfieri vince la competizione per i giovani: tra le donne trionfa la Gidey
A Ras al-Khaima si vola: il record del mondo sfugge solo per un secondo
La Chemutai va ad un passo dallo scrivere la storia: gara velocissima anche tra gli uomini
Urban Obstacle Race, non solo corsa: la prova pi¨´ tosta si sposta a Rimini
Il 2 giugno si parte dal Ponte di Tiberio: 7 km tra ostacoli ed esercizi di allenamento funzionale
Cinque Mulini numero 86: appuntamento con la storia
Si svolger¨¤ domenica, 11 febbraio, la gara di San Vittore Olona, da sempre rivale storica del...
Coppa Campioni, lo Sporting Lisbona fa incetta di titoli e certifica la crisi italiana
Sia la gara maschile che quella femminile ¨¨ stata vinta dal glorioso club protoghese: a preoccupare...
Napoli City Half Marathon da sprint con 5296 finisher e un keniano da record
La quinta edizione va agli archivi con il successo di Abel Kipchumba in 1h00¡¯12¡± tra gli uomini
Napoli sta vivendo un sogno con la sua rinnovata Half Marathon da record
L¡¯organizzatore Carlo Capalbo: ¡°Siamo a 6700 iscritti, stiamo vivendo un sogno. Ci sveglieremo...
Maratona, 40mila italiani ne hanno corsa una nel 2017: aumentano le donne
La rivista specializzata "Correre" ha pubblicato i dati statistici: il movimento rosa aumenta...
Corrida di San Geminiano, finalmente brilla l'azzurro: che vittoria per Anna Incerti
A dieci anni dalla prestazione super del 2008, la siciliana fa bis a Modena: tra gli uomini,...
I top runner per il record della Napoli City Half Marathon
Da Moen a Kandie, tanti vanno a caccia dell'1h01'21" stabilito lo scorso anno da Kibungei Tarbei....
Stramilano 2018, al via le iscrizioni: e c'¨¨ anche Justine Mattera...
L¡¯appuntamento con la 47esima edizione ¨¨ domenica 25 marzo: madrina d¡¯eccezione la showgirl...
Pi¨´ di 5mila alla Corrida di San Geminiano: favorito Bekele
44^ edizione della corsa che si svolse per la prima volta il 31 gennaio 1973 e fu vinta da...