Al ristorante ¨¨ difficile resistere alla tentazione di ordinare anche suppl¨¬ o patatine fritte insieme alla nostra pizza, ma tra le regole d'oro c'¨¨ anche quella di rinunciare a tutti quei cibi e bevande che aumentano le calorie e il sale che assumiamo. Questo significa non soltanto dire no ai suppl¨¬, alle olive ascolane o alle patatine fritte quando mangiamo la pizza, ma anche alle bevande zuccherine e alcoliche.
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