Integratori per chi è a dieta: quali sono i 4 più efficaci secondo l'esperto

Un organismo in sovrappeso è sicuramente infiammato, perciò ha più possibilità di essere vittima di problemi cardiovascolari e cerebrovascolari. Oltre che con l’alimentazione, è possibile attenuare lo stato di infiammazione anche con nutraceutici a base di catechine. “Si tratta di sostanze che si trovano in cibi quali tè verde, cacao, frutta, verdura e cereali, che hanno una spiccata azione antinfiammatoria e antiossidante” spiega il dottor Eugenio Caradonna, presidente della Simcri (Società Italiana di Medicina e Chirurgia Rigenerativa Polispecialistica) e consulente scientifico del CDI (Centro Diagnostico Italiano).