Zenzero, tante virtù e benefici contro l'insonnia. Il dosaggio e come usarlo

Tutti questi benefici sembrano rendere lo zenzero e la sua radice un alimento speciale, fonte di benessere e di salute per l'organismo. "Tuttavia, non è esente da effetti collaterali e da controindicazioni nella sua assunzione. Può aumentare l’attività di anticoagulanti orali, dei farmaci antinfiammatori e degli antiaggreganti piastrinici. Se si è affetti da problemi di coagulazione sanguigna o si sta assumendo una terapia che ritarda la coagulazione del sangue, è sconsigliata l’assunzione dello zenzero in grandi quantità.??Inoltre, può interferire con farmaci antidiabetici e con calcio-antagonisti utilizzati nella terapia dell'ipertensione. ? controindicato in presenza di ulcere e calcoli biliari.?? consigliabile evitarne l’assunzione in caso di sospetta allergia al gingerolo,?uno dei suoi componenti, in quanto potrebbe causare reazioni cutanee o respiratorie in soggetti sensibili" conclude Francesca Emilia Mandato. Questi effetti collaterali sono rari e si verificano solo con dosi di assunzione elevate di zenzero.