L'abitudine di masticare cubetti di ghiaccio potrebbe nascondere alcuni problemi di salute. E secondo i dentisti...
Alzi la mano chi non si ritrova ogni tanto a masticare cubetti di ghiaccio, dopo un pasto o durante una calda giornata estiva. Vezzo innocente (e rinfrescante) per molti, che per¨° potrebbe anche essere indice di problemi di salute.?
Mancanza di ferro
¡ª ?La voglia compulsiva di ghiaccio tritato in gergo medico ha un nome: pagofagia.?E oltre a danneggiare i denti (i dentisti lo sconsigliano) pu¨° essere un sintomo di anemia da carenza di ferro. Carenza che manco a dirlo pu¨° manifestarsi con condizioni come la glossite,?ovvero l'infiammazione della lingua spesso causata da anemia.?E il ghiaccio aiuterebbe a ridurla.?
Sebbene non capiti a tutti coloro che soffrono di anemia, la voglia compulsiva di ghiaccio spesso fornisce al medico un indizio in pi¨´ a riguardo. "Negli adulti, la pagofagia - si legge su Harvard Medical - ¨¨ pi¨´ spesso associata alla gravidanza e all'anemia sideropenica, una condizione in cui la mancanza di ferro nel flusso sanguigno impedisce al corpo di produrre globuli rossi normali. Non sappiamo perch¨¦ o come si sviluppi il desiderio di masticare ghiaccio. Le persone con anemia sideropenica a volte hanno un'infiammazione della lingua e il ghiaccio pu¨° alleviare il disagio".??
La pica
¡ª ?La?pica?¨¨ il desiderio di masticare di sostanze che non hanno alcun valore nutrizionale, come ghiaccio, argilla, terra o carta. Nel caso del ghiaccio, oltre a un'ipotetica mancanza di ferro potrebbe essere associata anche ad altri problemi. "A volte - spiegano gli esperti della Mayo Clinic - alcuni disturbi del comportameto possono farci desiderare di masticare compulsivamente del ghiaccio. In alcuni individui, per esempio, la pica ¨¨ un sintomo di? stress, disturbo ossessivo-compulsivo o un disturbo dello sviluppo. Solo una valutazione medica approfondita pu¨° aiutare a determinare se ¨¨ dovuta a una condizione medica? o se la causa della pica ¨¨ un problema emotivo o evolutivo. In quel caso la terapia cognitivo comportamentale pu¨° essere utile".
Problemi dentali
¡ª ?Uno dei rischi del masticare il ghiaccio ¨¨ che si rischia di danneggiare i denti. Anche se il ghiaccio tende a sciogliersi,? sgranocchiarlo pu¨° indurre maggiore sensibilit¨¤ al freddo, mal di denti e, col tempo, danni strutturali. Non solo: il freddo ¨¨ un nemico giurato dello smalto dentale e masticarlo in forma di cubetti ghiaccio pu¨° anche provocare dolori alla mascella e ai muscoli facciali.
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