Una miscela estremamente semplice ma allo stesso tempo ricca di benefici: ecco perch¨¦ berla regolarmente
? una bevanda semplice e rapida da preparare ma che allo stesso tempo pu¨° dare grandi benefici se assunta regolarmente. Bere acqua calda con miele infatti pu¨° aiutarci in tanti aspetti della nostra vita in quanto questo dolcificante naturale ¨¨ composto da oltre 181 vitamine, minerali, antiossidanti e sostanze nutritive ed ¨¨ ricco di fattori naturali ad azione antibatterica, antinfiammatoria e decongestionante.
UN AIUTO
¡ª ?L¡¯acqua calda abbinata al miele ha in primis straordinarie propriet¨¤ disintossicanti: elimina le tossine e contribuisce a migliorare il metabolismo, oltre a purificare i reni e aiutare con la ritenzione di liquidi, specialmente se assunta prima di andare a letto. Si tratta di un alleato importante inoltre quando arriva l¡¯inverno, poich¨¦ rinforza il sistema immunitario e aiuta a generare pi¨´ resistenza contro batteri, virus e funghi.
IN FORMA
¡ª ?Consumare acqua e miele in grandi quantit¨¤ pu¨° dare grandi benefici anche dal punto di vista estetico poich¨¦ ¨¨ una bevanda che aiuta a perdere peso, depurare l¡¯intestino ed eliminare le tossine, specialmente se consumata in grandi quantit¨¤. Bere questa miscela al mattino, ancora prima di fare colazione, permette inoltre al corpo di restare automaticamente idratato per tutto il giorno.
PELLE AL TOP
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? il ¡°trucco¡± che utilizzano tanti idoli del k-pop per avere una pelle sempre luminosa. Bere acqua e miele o applicarla direttamente sulla pelle (per poi risciacquare) pu¨° avere infatti effetti diretti sul nostro aspetto in quanto entrambi gli ingredienti possiedono propriet¨¤ idratanti. Il miele, inoltre, con le sue propriet¨¤ anti-infiammatorie aiuta a ridurre le imperfezioni e i rossori dovuti all¡¯acne, previene la diffusione di batteri e riduce le cicatrici.
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