Cosa pu¨° andare storto quando teniamo aperti gli occhi sott'acqua? L'esperto ci spiega come curare la sintomatologia d¡¯arrossamento oculare
L'estate ¨¨ la stagione che pi¨´ di tutte mette sotto stress i nostri occhi. Sono in particolare i bagni in mare e in piscina a creare la maggior parte dei fastidi, come ha spiegato a Gazzetta Active il professor Francesco Bandello, primario di Oculistica dell¡¯IRCCS Ospedale San Raffaele e ordinario di Oftalmologia all¡¯Universit¨¤ Vita-Salute San Raffaele. "La premessa che bisogna fare ¨¨ che la carica batterica presente nelle acque del mare ¨¨ molto pi¨´ alta di quanto si immagini, soprattutto vicino a riva, dove si concentrano la maggior parte dei bagnanti. Naturalmente la presenza di germi ¨¨ direttamente proporzionale alla quantit¨¤ di persone presenti in acqua. Mentre al largo le acque sono pulite e si corre meno il rischio di entrare in contatto con batteri".
rischi per gli occhi con l'acqua di mare
¡ª ?A quali rischi si pu¨° andare in contro nel fare il bagno in mare senza maschera e occhialini tenendo gli occhi aperti? "Possono insorgere fastidi come bruciore, sensazione di corpo estraneo nell'occhio, lacrimazione e infezioni pi¨´ serie come congiuntivite batterica e secrezione sierosa, catarrale o purulenta. In aggiunta a questo dobbiamo considerare che l'esposizione degli occhi all'acqua salata comporta una certa irritazione a prescindere: anche se ci immergessimo in acqua sterile con del sale sarebbe irritante per i nostri occhi". L'acqua del mare non ¨¨ l'unica causa di irritazione agli occhi. "Anche l'acqua della piscina pu¨° causare problemi agli occhi: o perch¨¦ contiene troppo cloro o perch¨¦ ne ha troppo poco, e allora i batteri proliferano. La carica batterica delle piscine dipende molto dalla quantit¨¤ di persone presenti in acqua: di solito accade che pi¨´ gente c'¨¨ e maggiore ¨¨ la quantit¨¤ di cloro, ma il cloro ¨¨ a sua volta un potente irritante per gli occhi". Ci sono poi fattori meccanici che contribuiscono alle irritazioni: "In vacanza siamo esposti a molti altri elementi irritanti che mettono sotto stress il nostro apparato visivo, come sabbia, vento, salsedine e un'enorme quantit¨¤ di radiazioni dirette e riflesse che creano i presupposti perch¨¦ gli occhi siano spesso arrossati e irritati".
come prevenire le irritazioni agli occhi in vacanza
¡ª ?Qual ¨¨ dunque il modo corretto per prevenire possibili infezioni e irritazioni??"? necessario l'utilizzo di maschere e occhialini nell'acqua, di occhiali da sole quando si ¨¨ fuori dall'acqua, evitare in modo assoluto di sfregarsi gli occhi e di ricorrere a rimedi fai da te. La cosa pi¨´ semplice ed efficace che si pu¨° fare quando si ha fastidio agli occhi ¨¨ sciacquarli con acqua fredda. In alternativa si possono usare impacchi di garze sterili o cotone idrofilo imbevute nell'acqua e lasciate in frigo a raffreddarsi". A proposito di rimedi, quali sono i colliri pi¨´ efficaci? "Le lacrime artificiali sono il modo pi¨´ sicuro ed efficace per tenere puliti il sacco congiuntivale e la cornea in tutte le situazioni a rischio. In mancanza di lacrime artificiali va bene anche la soluzione fisiologica. Il modo migliore ¨¨ tenere spalancato l'occhio e versare in abbondanza le soluzioni, anche pi¨´ volte al giorno. Da evitare, invece, i colliri cortisonici, perch¨¦ se non sono prescritti da uno specialista possono creare problemi. Tra i potenziali effetti collaterali della terapia cortisonica c¡¯¨¨ infatti l¡¯aumento della pressione oculare, il ritardo di cicatrizzazione corneale, il rischio di sovrapposizioni batteriche e l¡¯induzione della cataratta". In altre parole, ¨¨ sempre bene affidarsi a un medico specializzato ed evitare soluzioni tampone fai da te.
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