Il 1 luglio 2021 Pamela Anderson ha compiuto 54 anni. Ci ¨¨ arrivata in splendida forma, seguendo una dieta vegana e¡
Tra i compleanni vip del giorno, oggi 1 luglio c¡¯¨¨ il suo: Pamela Anderson compie 54 anni, portati divinamente. L¡¯ex bagnina di Baywatch, ormai impegnata anima e corpo nelle crociate animaliste come il suo mito Brigitte Bardot (a cui somiglia, e non poco), nei 30 anni che la separano dall¡¯esordio televisivo in costume rosso si ¨¨ liberata degli orpelli da guardaspiaggia e di quell¡¯espressione un po¡¯ naive che hanno gli attori alle prime armi. Ma per il resto, come si sarebbe detto un tempo, ¨¨ rimasta ¡°fedele alla linea¡±. La sua.
Intercettata con cadenza regolare da giornalisti che le chiedono: ¡°qual ¨¨ il segreto della sua eterna giovinezza?¡±, Pamela Anderson continua a ripetere che lei, in realt¨¤, di segreti non ne ha . Non insegue la bellezza come una chimera (non lo ha mai fatto). E non ha neppure un personal trainer. Ma allora come fa a tenersi in forma, al punto da essere stata scelta - 6 anni fa - come ultimo nudo di copertina da Playboy, rivista sulla quale dal 1989 ¨¨ apparsa ben 14 volte?
I segreti di Pamela Anderson: la dieta vegana
¡ª ?Chiss¨¤, forse un genetista si divertirebbe a misurare la lunghezza dei suoi telomeri (le sequenze di Dna che costituiscono la parte terminale dei cromosomi e servono a evitarne il degrado: in pratica la loro lunghezza ¨¨ segno della giovinezza delle cellule, ndr), perch¨¦ il primo, vero segreto di Pamela Anderson ¨¨ di certo il corredo genetico ereditato da sua madre Carol. Poi c¡¯¨¨ la dieta. Pamela Anderson ¨¨ vegetariana da quando era poco pi¨´ che una ragazzina. Si narra che lo sia diventata dopo aver visto suo padre tagliare la testa a un cervo, che aveva appena cacciato. Da allora ¨¨ diventata una sostenitrice dei diritti degli animali. Ha anche creato un programma di cucina, The Sensual Vegan dove dispensa ricette, svela afrodisiaci e parla malissimo della carne, tutta.
Pamela Anderson e l¡¯esercizio fisico (poco)
¡ª ?Nel 2013 ¨¨ L¡¯ex bagnina ¨¨ stata avvistata a New York durante la maratona: vi partecipava per sostenere una delle cause in cui crede e per l¡¯evento si era preparata come una vera atleta. Ma da allora lo sport ¨¨ poco pi¨´ che un complemento nella sua vita di donna, madre (ha due figli), attivista. In un¡¯intervista di qualche anno fa, ha ammesso che ogni tanto fa pilates e si concede lunghe camminate con i suoi cani. In generale ¨¨ molto attiva, ma non va in palestra o cose del genere. ¡°Cammino sulla spiaggia e amo la sensazione dopo una lunga passeggiata o una passeggiata in un museo¡±, ha raccontato. ¡°Ho sempre allungato e mosso il mio corpo. Mi piace ballare, ho studiato balletto a Parigi. Ma sono pi¨´ flessibile che forte¡±.
Piuttosto Pamela Anderson ha sposato la filosofia del mangiar sano. ¡°L¡¯esercizio fisico fa bene ed ¨¨ utile per alleviare lo stress e modellare il corpo¡±, ha dichiarato una volta. ¡°Ma perdere peso dipende l'80% dal cibo¡ Penso che tutto dipenda da mangiare sano, camminare e uscire all'aria aperta¡±. Tra i suoi alimenti preferiti ci sono avocado, pompelmo, sedano e cetrioliinsieme a pistacchi, pane francese, hummus, pita e cappuccini decaffeinati. E ogni tanto anche un bicchiere o due di vino ros¨¦ che, come lo champagne, non le dispiace.
Pamela e l¡¯olio di cocco
¡ª ?Come molte celebrity, non ultima Gwineth Paltrow, anche Pamela Anderson ha un debole per l¡¯olio di cocco. Lo mangia e lo usa per pelle e capelli. ¡°Penso che sia davvero buono per la pelle, per i capelli, per tutto, dall'interno verso l'esterno. Uso l'olio di cocco per cucinare ma anche sotto la doccia o quando sono nella vasca da bagno in modo che si sciolga e possa usarlo come idratante¡±.
Essere Pamela Anderson
¡ª ?Ma forse, chiss¨¤, il segreto meglio custodito dell¡¯ex bagnina di Baywatch ¨¨ avere l¡¯atteggiamento giusto verso la vita: all¡¯alba dei suoi 54 anni, Pamela Anderson ¨¨ ancora convinta che non si debba esitare a provare cose nuove, mettendo in conto che potrebbero non funzionare. Che sia un¡¯esperienza di vita o l¡¯amore, of course. E infatti lo scorso gennaio, archiviati i primi 5 matrimoni, si ¨¨ sposata in segreto con Dan Hayhurst, il suo bodyguard: la scintilla ¨¨ scoppiata durante il lockdown dovuto al Covid. Ammettiamolo: solo una con la sua energia vitale poteva riuscire a trasformare un¡¯esperienza claustrofobica in una meravigliosa avventura romantica.
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