Ha ripercussioni positive sia sull¡¯invecchiamento cellulare sia sull¡¯infiammazione anche il licopene. Il cibo che ne ¨¨ pi¨´ ricco ¨¨ il pomodoro, che ¨¨ dunque un altro alleato prezioso della salute della prostata. Contengono quantit¨¤ significative di questa sostanza anche la frutta e la verdura di un colore tra il giallo e il rosso, quali le arance, le fragole, le ciliegie, le albicocche, le angurie, le carote e i peperoni. Anche gli isoflavoni, che si trovano soprattutto nella soia, hanno lo stesso doppio effetto benefico del licopene. ¡°A esserne ricchi sono soprattutto i semi di questo alimento, mentre nel latte se ne trovano quantit¨¤ modeste¡± precisa il dottor Galli.
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