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Tutte le domande da porti prima del "fondo lento"
Fondo lento, la madre di tutte le velocit¨¤ della corsa a piedi sia per i tanti neofiti, sia...
Nuova tragedia: runner investita in allenamento
Tante, troppe le morti che hanno colpito in questi mesi il mondo del running. L'ultima luned¨¬...
Ernia del disco e corsa: tutto quello che nessuno vi ha mai detto
L'ernia del disco ¨¨ una patologia che affligge una buona percentuale di popolazione, sportiva...
La sfida di Matt Gibson, triatleta per i disabili
Matthew Gibson non corre per arrivare primo: per lui l'agonismo significa aprire una porta...
I quattro consigli per correre pi¨´ veloce e pi¨´ a lungo
[tps_title]Home[/tps_title] Ogni volta che correte, i vostri polmoni diventano avidi di ossigeno....
Hoka One One: la nuova scarpa asimmetrica, pronta per Rio
L'Olimpiade di Rio s'avvina e anche le novit¨¤ relative alla corsa in pista con tanto d'innovazioni...
Tre Campanili Half Marathon: Vince Ivana Iozzia
Prima, ancora una volta, e chiss¨¤ per quante volte ancora Ivana lo sar¨¤. Oggi la Iozzia ha...
Tragedia alla SkyMarathon: runner precipita per 200 metri in un burrone e muore
Dopo la mezza maratona ed il trail, questa volta ¨¨ una sky running, una corsa in alta quota,...
Vita da runner: Salvatore Gorgone, 65 anni e 148 maratone alle spalle
Il mondo non ¨¨ nient¡¯altro che una grande pedana su cui correre. Non lo dice ma forse lo pensa...
Europei di corsa in montagna: Dematteis si ferma e fa vincere il gemello
Bernard, ad Arco di Trento, domina la gara: ma poco prima del traguardo rallenta, aspetta Martin,...
Tutti i segreti per conciliare colazione, caldo e corsa
La colazione d'estate? Dev'essere leggera, saziante, bilanciata, ma gustosa, che non lasci...
Metti una sera al Parco Sempione provando delle nuove scarpe
La "dura" legge del mestiere a volte ti regala serate davvero piacevoli, come gioved¨¬ 30: invitato...
Red Bull k3, a fine luglio la terza edizione della corsa in verticale
Per i runner in cerca d'emozioni ¨¨ una delle sfide tra le pi¨´ impegnative e spettacolari al...
Un'estate di corse: il calendario delle gare di luglio
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Salomon Running Milano: dislivelli da trail, fascino da citt¨¤
Corsa trail e citt¨¤, un binomio tanto strampalato quanto vincente per chi lo pratica, almeno...
La "mezza", ma non solo: tre eventi per la Bergamo che corre
Non pi¨´ solo un evento, ma ben tre. Rilancia cos¨¬ l¡¯offerta d'eventi running la citt¨¤ di Bergamo...
"Mi do al triathlon, ma che ansia il nuoto!": la scelta di Celestino
Non sta mai fermo, adora la corsa, la bici e lo sport ed ¨¨ pronto a tuffarsi in una nuova avventura....
Running e turismo: gare e allenamenti in ogni parte del mondo
Estate, tempo di corsa e... di vacanze. Perch¨¦ non coniugare quindi le due cose, magari scegliendo...
Correre d'estate: cosa mangiare, cosa bere e come integrarsi
Correre senza curarsi della nutrizione ¨¨ impensabile, persino per chi pratica questo sport...
Allenarsi in salita per una maratona sul piano: ecco come...
Vivere e quindi doversi allenare per forza su percorsi quasi sempre collinari o comunque ricchi...
Glycerin 14: per correre sul velluto
Trovare una scarpa confortevole ¨¨ fondamentale per garantire la qualit¨¤ di corsa: Brooks, con...
UltraBOOST Uncaged: l'innovazione in una scarpa per il "personal best"
Adidas continua a credere nella UltraBOOST che aveva diviso il pubblico in appassionati e detrattori...
Triathlon di Sirmione: caldo torrido e pioggia battente, ma che festa!
[tps_title]Home[/tps_title] A Sirmione il triathlon diventa un piacere, la fatica quasi non...
Dolore all'anca? ? l'infiammazione del runner. Curala cos¨¬
Sciatalgia? No. Infiammazione del piriforme? Nemmeno. E allora cos¡¯¨¨ il problema che affligge...
Lavaredo Ultra Trail all'inglese Symonds e alla svizzera Huser
Ai suoi esordi, anni fa, la Lavaredo Ultra Trail era una delle gare minori del panorama off...
Livigno Skymarathon: doppietta italiana nella prova di coppa del mondo
Si ¨¨ conclusa domenica mattina la Livigno Skymarathon, evento principe della tre giorni di...
Estate: le regole per correre e mantenersi idratati
Quando ci dicono "stai fresco" sembra quasi una presa in giro. D'estate, invece, le cose cambiano...
Maratona di Roma e Milano stessa data, la Fidal prende posizione
Mentre ¨¨ impegnato a tutto campo a giocare la partita Schwazer (non sapremmo se lo stile del...
George Etzweiler alla Mount Washington: correre per migliorarsi, anche a 96 anni
Correre una gara di 12 chilometri, con un dislivello di 1500 metri e salite del 12% richiede...